Momento Verdadeiro: Inspiração para Corredores

Olá, leitores do Momento Verdadeiro! Vocês já devem ter se pegado procrastinando em algum momento, adiando tarefas importantes e se perguntando como ser mais produtivo. A procrastinação é um problema comum , mas não precisa ser uma sentença perpétua. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para ajudá-los a superar a procrastinação de uma vez por todas e se tornarem mais eficientes em suas tarefas diárias. Vamos lá! 1. Entenda o motivo: O primeiro passo para combater a procrastinação é entender por que ela ocorre. Reflita sobre quais são os fatores que estão levando você a adiar suas tarefas. Pode ser o medo de falhar, a falta de motivação ou até mesmo a sobrecarga de trabalho. Ao identificar as razões, você poderá encontrar soluções mais eficazes. 2. Divida as tarefas: Tarefas grandes e assustadoras tendem a nos deixar mais propensos à procrastinação. Uma estratégia eficiente é dividir essas tarefas em pequenas etapas. Assim, você conseguirá enfrentar cada parte de forma

Fala, galera do Momento Verdadeiro! Neste post, falo sobre o jogão entre Flamengo e Racing ! O Mengão brilhou no Maracanã e saiu com a vitória por 2 a 1, encaminhando sua classificação na Libertadores . Foi uma partida emocionante, repleta de reviravoltas e jovens talentos brilhando! Logo no primeiro tempo, o Flamengo mostrou intensidade e dominou o jogo desde o início. Os comandados do Sampoli impuseram seu ritmo, envolvendo o adversário, mas pecavam na hora de finalizar as jogadas. No entanto, o lateral Wesley, que estava buscando se redimir do cartão vermelho no último confronto, inaugurou o placar e marcou seu primeiro gol como profissional do clube. Que emoção para o garoto! Mas o Racing não ficou para trás e respondeu logo no início do segundo tempo, aproveitando uma queda de rendimento do Flamengo . Os argentinos marcaram em sua primeira finalização a gol e mostraram que estavam dispostos a estragar a festa rubro-negra. O jogo estava pegando fogo! Porém, o Mengão não se abalou

Olá, pessoal! Hoje trago uma informação importante para vocês sobre um boato que está circulando pelo WhatsApp . Uma mensagem falsa afirma que os valores das multas de trânsito foram atualizados , trazendo números assustadores para infrações como falar ao celular, furar sinal vermelho e ultrapassar em faixa contínua. Mas calma aí, porque isso não passa de uma fake news! De acordo com uma matéria do UOL , o Ministério dos Transportes esclareceu que a última atualização dos valores das multas ocorreu em 2016. Ou seja, os números divulgados na tal imagem não existem. É importante ficar atento para não cair nesse tipo de armadilha virtual e disseminar informações falsas. Vamos aos fatos reais, conforme o CTB (Código de Trânsito Brasileiro): o uso de celular durante a condução é considerado infração média, com multa de R$ 130,16. Agora, se o motorista estiver manuseando ou digitando no aparelho, a infração é gravíssima, com multa de R$ 293,47 e sete pontos na CNH (Carteira Nacional de Habil

Olá leitores do Momento Verdadeiro! Hoje vamos discutir um caso polêmico que ocorreu recentemente e tem gerado muita controvérsia. Trata-se da prisão de Robson Rodrigo Francisco, um homem negro de 32 anos, suspeito de participar de um "arrastão" em um mercado na Vila Mariana , em São Paulo. Segundo informações, quatro policiais militares prenderam Robson e o amarraram com uma corda. O detido teria sido encontrado com duas caixas de chocolate. As imagens divulgadas mostram o homem sendo arrastado até uma viatura da Polícia Militar. Essa ação gerou indignação e levantou questões sobre abuso policial e possível violação dos direitos humanos. A juíza Gabriela Marques da Silva Bertoli, do Tribunal de Justiça de São Paulo, em sua decisão de audiência de custódia, considerou que não houve evidência de tortura ou maus-tratos na prisão . Segundo ela, não há elementos que permitam concluir que tenha havido violação dos direitos constitucionais do detido. Além disso, a juíza alegou que,

Fala aí, galera do Momento Verdadeiro! Hoje eu vim aqui desmentir mais um boato que circula por aí e que foi desmascarado pelo pessoal do portal UOL . Sabe aquela corrente que tá rolando no WhatsApp sobre um suposto agente chamado "Eric Reis" que chefiava a equipe de segurança do presidente Lula? Então, é tudo mentira! Primeiro de tudo, a foto que acompanha a mensagem é de um ator pornô americano chamado Johnny Sins. É só fazer uma busca reversa no Google e vocês vão ver que o cara não tem nada a ver com segurança presidencial. O boato diz que esse tal Eric Reis era ex-chefe da guarda pessoal de Lula e que tinha treinado na Rússia, na escola de ações de infiltração e operações especiais de bandeira falsa. Só que nada disso é verdade! A assessoria de comunicação do presidente Lula já veio a público desmentir essa história e confirmou que nunca existiu um chefe de segurança com esse nome. É mais uma daquelas fake news que surgem por aí e se espalham rapidamente. É importante

Olá, queridos leitores do Momento Verdadeiro! Hoje vamos abordar uma notícia que tem gerado muita repercussão e indignação. O Ministério Público Federal em Santa Catarina está investigando denúncias envolvendo o desembargador Jorge Luiz Borba e sua esposa, acusados de manter uma mulher surda em condição análoga à escravidão . Segundo as investigações, a vítima residia na casa do casal há mais de 20 anos, realizando tarefas domésticas diversas, mas sem registro em carteira de trabalho e sem receber salário ou benefícios trabalhistas. O desembargador Jorge Luiz Borba se pronunciou por meio de uma nota, afirmando que o que é cogitado como trabalho análogo à escravidão , na verdade, é um ato de amor . Segundo ele, a mulher em questão foi acolhida por sua família e tratada como membro, recebendo o mesmo tratamento dado aos seus filhos. O desembargador ressalta que confia na elucidação justa dos fatos e afirma que aqueles que fazem o bem não podem ser penalizados. As investigações indicam qu

E aí, pessoal! Aqui é o blogueiro de plantão para desmentir mais um boato que está circulando pelas redes sociais. Dessa vez, temos um vídeo em que uma mulher faz uma afirmação bombástica sobre uma suposta decisão do Superior Tribunal de Justiça (STJ) que autoriza a invasão de domicílios . Calma aí, que essa história está mais para sensacionalismo do que para verdade. O Fato ou Fake , do portal G1 , que checa informações, consultou o próprio STJ e descobriu que o vídeo é uma grande distorção dos fatos. Na verdade, o STJ esclareceu que a decisão mencionada no vídeo, o tal julgamento do agravo em recurso especial (AREsp) 974.254, de setembro de 2021, em momento algum autoriza a invasão de domicílio. Ou seja, alegação falsa na certa! O que realmente aconteceu foi que a Quinta Turma do STJ estabeleceu um entendimento em relação à configuração da modalidade tentada de um crime. Eles decidiram que, para considerar uma ação como tentativa de um crime , o agente precisa começar a praticar a a