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Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Esposa de Temer pula em lagoa para resgatar cachorro da família.

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Notícias do Momento -  Esposa de Temer pula em lagoa para resgatar cachorro da família . A primeira-dama Marcela Temer pulou de roupa em uma lagoa do Palácio do Alvorada para resgatar um cachorro da família.  Marcela Temer, segundo a assessoria, decidiu se jogar na água para resgatar o animal quando percebeu que ele tinha entrado na lagoa, mas não conseguia sair.  A assessoria da primeira-dama, informou que o cãozinho pertence à família desde 2016 e é um dos mascotes de Michelzinho, o filho de 9 anos de Marcela com o presidente Temer. Ouça a reportagem completa no vídeo acima .

Notícia: Acidentes com lagartas aumentam 35% no país.

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Notícias do Momento -   Acidentes com lagartas aumentam 35% no país . De acordo com o Ministério da Saúde, o total de pessoas feridas ao ter contato com lagartas - ou taturanas, como são conhecidas popularmente - aumentou 35% no Brasil. O índice de mortes por esses acidentes também cresceu: de 2 para 9 em um ano. O Butantã é a única instituição no mundo a produzir o soro. Ouça a reportagem completa no vídeo acima .

Eleições 2018: Bolsonaro lidera intenção de voto para presidente.

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Notícias do Momento -  Sem Lula, Bolsonaro lidera intenção de voto para presidente . Isso é o que mostra uma Sondagem do Instituto Paraná Pesquisas divulgada na semana passada. Segundo o Instituto, com o ex-presidente Lula fora da eleição de 2018, o pré-candidato Jair Bolsonaro é quem lidera a corrida presidencial. O Instituto ouviu 2.002 eleitores entre os dias 27 de abril e 2 de maio nos 26 estados da federação. Ouça a reportagem completa no vídeo acima .

Famosos: Fábio Assunção vai continuar na TV Globo

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Notícias do Momento - Fábio Assunção vai continuar na Globo . Mesmo após ser preso pela segunda vez em menos de um ano, Fábio Assunção não precisa se preocupar sobre ter seu contrato com a TV Globo encerrado.  Isso porque profissionais da área artística teriam defendido a permanência do ator na emissora carioca, conforme informou o site Famosidades. Fábio Assunção está no ar na série “Onde Nascem Os Fortes”. Ouça a reportagem no vídeo acima .

Ministro descarta possibilidade de Lula disputar eleições.

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Notícias do Momento -  Gilmar Mendes descarta possibilidade de Lula disputar eleições Eleições 2018 - O ministro Gilmar Mendes , do Supremo Tribunal Federal, descartou a possibilidade de que o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva possa disputar as eleições de outubro, apesar de aparecer como o grande favorito em todas as pesquisas. Gilmar Mendes garante que a Lei da Ficha Limpa está em vigor e não pode ser alterada antes das eleições de outubro. Ouça a reportagem completa no vídeo acima .

Morador de rua estupra estudante que o ajudou horas antes em Ituverava.

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Notícias do Momento - Morador de rua confessa estupro de estudante que o ajudou horas antes . Um morador de rua confessou ter estuprado uma estudante de medicina veterinária de 24 anos. A vítima foi atacada enquanto dormia em seu quarto em uma república feminina em Ituverava. A informação é do portal G1. A Polícia Militar informou que chegou ao local momentos antes de um segundo suspeito cometer o abuso sexual.  O homem apontado pelo estupro e o outro suspeito foram presos e após serem submetidos a um teste de HIV e prestarem depoimento na delegacia, foram transferidos para o Centro de Detenção Provisória  de Serra Azul. Ouça a reportagem completa no vídeo acima.

McDonald's dá cupom de 50 reais. Vai no site que ainda dá tempo - Fake news.

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Hoje cada vez mais empresas adotam campanhas de marketing com foco na estratégia de distribuição de brindes. Presentear os clientes costuma trazer um excelente retorno. Entretanto, em se tratando de promoção ou distribuição de brindes, o consumidor deve tomar cuidado com os golpes, cada vez mais comum, principalmente, em promoções online e através de aplicativos de mensagens, como WhatsApp . Não raro, toma-se conhecimento, por meio da imprensa, de casos em que vários consumidores são vítimas desses golpistas. Pode-se mencionar, por exemplo, um caso recente envolvendo a empresa McDonald's ,  a maior cadeia mundial de restaurantes de fast food .  A mensagem, que circula pelo WhatsApp, anuncia que o McDonald's está dando cupom de R$50,00. Segundo o texto, o McDonald's está com um um novo cupom de cinquenta reais - "vai no site que ainda dá tempo" . Ocorre que o link que segue a mensagem não é do site oficial do McDonald's . Sendo assim, ao cl