Comer miojo pode causar retardamento mental . Será que é verdade? Bom! O macarrão instantâneo é um alimento de preparo rápido, que, as vezes, é uma opção para matar a fome. Entretanto, não é para ser consumido todos os dias. Cientistas americanos já alertaram que comer macarrão instantâneo pelo menos duas vezes por semana aumenta o risco de desenvolver pressão alta, glicemia e colesterol elevados, informou o portal G1 . Produtos deste tipo costumam abusar do glutamato monossódico. Essa substância (em excesso) também pode causar enxaquecas, dores de cabeça, náusea, sudorese, além de outras reações. Cabe ressaltar que o consumo diário de sal não deve ultrapassar 4 gramas, e o de sódio, 2 gramas, de acordo com informações da Organização Mundial de Saúde (OMS).
