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Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Paciente foi agredido após encontrar médico dormindo.

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O que você faria se chegasse ao pronto socorro e encontrasse o médico dormindo durante o expediente? Em Mongaguá, no litoral de São Paulo, após esperar quase uma hora para ser atendido, de acordo com informações do portal G1, um paciente resolveu jogar um balde d’água no profissional e acabou se dando mal. “Eu nem acertei ele em cheio, pegou só na perna, mas assim que ele se molhou, um enfermeiro e um motorista de ambulância chegaram e me seguraram. Nesse momento, ele me deu um soco no olho com toda a força”, contou o paciente.

G20 omitiu o nome de Michel Temer da lista de presentes?

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O presidente do Brasil, Michel Temer, reafirmou, em sua principal intervenção na Cúpula do G20, na última segunda-feira (5), a responsabilidade do grupo em conduzir o desenvolvimento “verdadeiramente” sustentável. Temer expressou apoio à presidência chinesa no organismo internacional por trazer esse tema para o centro dos trabalhos. Ele disse ainda que a criação de empregos é uma das principais preocupações do governo brasileiro. A participação de Temer na Cúpula do G20 rendeu vários boatos, espalhados rapidamente pelas redes sociais. Em outro post, que você pode ler neste link , disseram que o presidente do Brasil foi chamado de "Mr. Fora Temer" na China. Agora estão dizendo que a Cúpula do G20 omitiu o nome de Michel Temer da lista de presentes. "O presidente não-eleito foi o único que não teve o nome citado na lista de presença do G20 ...", diz um trecho do texto divulgado na internet.

"Feijão com bactéria tem que ficar de molho no vinagre". Verdade ou mentira?

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Seja preto, branco, vermelho, marrom, verde ... feijão é um alimento riquíssimo em nutrientes. Isso é fato comprovado e podemos até citar alguns benefícios do feijão para saúde. Feijão é fonte de vitaminas do complexo B, combate a anemia, fonte de potássio, evita cáries, evita prisão de ventre ... Por tudo isso, é um alimento que não pode faltar, embora atualmente tem pesado no bolso do brasileiro. O aumento do feijão pegou muita gente de surpresa e gerou muitas reclamações e também boatos, assunto que já abordamos em outro post, leia aqui . 7 motivos para não deixar de comer abacaxi .

Temer foi chamado de "Mr. Fora Temer" na China?

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Então! É verdade que o presidente Michel Temer foi chamado de " Mr. Fora Temer " durante o encontro do G20 na China? A informação foi publicada no site Diário do Brasil e diz que um empresário se confundiu durante o encontro e chamou o presidente do Brasil de "Fora Temer".  "Na China, empresário se confunde e chama o presidente do Brasil: " Welcome Mr. Fora Temer ".

Jovens são encontradas mortas em Petrolina.

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Pernambuco - Os corpos de duas jovens, que estavam desaparecidas desde o início da manhã desta segunda-feira (5), foram encontrados pelo tio de uma das vítimas, no Distrito Industrial, Zona Oeste de Petrolina, conforme noticiou o portal ' G1 ' . Informações iniciais dão conta que  as duas jovens saíram para trabalhar, por volta das 6h30, mas não chegaram até a empresa. 

Achocolatado da Itambé é liberado pela Anvisa.

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A Proibição de venda de achocolatado da marca Itambé foi suspensa pela Anvisa. A contaminação da bebida foi descartada. Isso quer dizer que o produto poderá voltar a ser comercializado, conforme nova resolução publicada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), no Diário Oficial da União, que circula nesta segunda-feira (5).  

Forte tempestade solar chegará à Terra hoje?

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É verdade que a Terra será atingida por uma tempestade solar "hoje"? A notícia já ganhou repercussão na internet. Sabemos que um fenômeno como este pode afetar: rede elétrica, transporte aéreo e GPS. O texto diz que o fenômeno começou a ser notado no último domingo. "A radiação chegou à Terra uma hora mais tarde e continuará até quarta-feira, mas seu ápice será atingido ao longo do dia de hoje..."