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Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Sem entrar em detalhes Bial fala sobre eliminação de Daniel.

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Sem entrar em muitos detalhes o apresentador do Big Brother Brasil , Pedro Bial, informou que após uma análise criteriosa ficou constatado que o carioca Daniel havia descumprido uma das regras do reality.   (Divulgação/ Big Brother Brasil 12) “Analisamos as imagens que evidenciariam uma infração no regulamento do programa. Depois de criteriosa avaliação a direção do programa entendeu que sim, o comportamento de Daniel na noite da festa foi motivo de eliminação. Daniel está eliminado do "Big Brother Brasil 12" . E o espetáculo tem que continuar...” Disse "Pedro Bial" . Momento Verdadeiro.

Acabou para Daniel, modelo foi expulso do BBB após polêmica com estudante Monique.

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( Reprodução/ TV Globo -BBB 12) "Big Brother Brasil" - Acabou para o modelo "Daniel Echaniz" , 31, ele foi expulso do reality após ter supostamente estuprado a estudante Monique Amin , informou a jornalista Patrícia Kogut, em seu blog, no jornal "O Globo". Na madrugada de sábado para domingo (15), Daniel e Monique dormiram na mesma cama e foi possível observar uma movimentação intensa do modelo enquanto a estudante pouco se mexia. Com a hashtag #danielexpulso , centenas de pessoas pediam a saída do participante pelo Twitter, acusando o modelo de ter feito sexo com Monique enquanto ela dormia.Nesta segunda, a participante Monique foi chamada ao confessionário para esclarecer pela segunda vez - ela já havia feito isso poucas horas depois do ocorrido - o que aconteceu entre ela e Daniel. Poucos minutos depois do retorno de Monique, todos os participantes foram chamados para dentro da casa e recolheram algumas roupas do armário e colo

Reembolso para os deputados ultrapassou 135 milhões de reais em 2011.

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( Fonte UOL - Reprodução - Esses são os campeões! Deputados que mais gastaram em 2011.) Reembolsando os deputados – De acordo com informações do portal de notícias  UOL foi usado R$ 135,4 milhões para reembolsar os políticos por despesas de mandato de fevereiro a dezembro de 2011. A informação   tem base em informações da cota de atividade parlamentar fornecidas desde o início da atual legislatura. Esse valor equivale a pouco mais de 193 mil benefícios básicos do programa Bolsa Família, fixados em R$ 70. O site informou ainda que a cota parlamentar não inclui o salário mensal de R$ 26,7 mil. Os reembolsos ainda devem aumentar porque os deputados têm até três meses após a emissão da nota fiscal para informarem os gastos – e pode haver atualizações até março. 

Monique pode fazer exame de corpo de delito.

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(Divulgação - foto TV Globo/Frederico Rosário) Esse Big Brother apenas começou e deve mesmo entrar para história da Rede Globo . No momento em que os brothers terão que começar a jogar para ficar na casa, essa hipótese de estupro pode acabar com clima de paz do BBB . Daniel é acusado de ter se aproveitado de Monique que estava embriagada. Algumas pessoas acreditam que o rapaz a violentou em baixo do edredom. Trata-se de uma acusação gravíssima que deve ser investigada pela polícia. Segundo informações divulgadas pelo site Ego, nesta segunda-feira (16), o delegado Antonio Ricardo Lima Nunes , titular da 32ª DP, na Taquara, em Jacarepaguá, Zona Oeste do Rio, abriu registro policial para investigar um possível estupro na casa do “BBB12” .   A mãe de Monique, dona Claudia Amin, disse ao site Ego que está horrorizada com a situação. "Estou horrorizada. É claro que houve abuso, ela estava apagada". Caso a participante confirme em depoimento que não e

Isso está virando caso de racismo, afirma Boninho.

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O suposto estupro ocorrido na madrugada do último domingo (15), após a primeira festa para os brothers da décima segunda edição do Big Brother Brasil pode acabar virando caso de racismo. Acontece que Daniel o acusado de ter estuprado Monique é o único negro na casa. Além da campanha no Twitter pedindo a eliminação de Daniel, alguns internautas estão divulgando frases com teor ofensivo direcionada ao brother carioca que entrou como surpresa dos organizadores do BBB no dia da estreia do programa. De acordo com informações da Folha a produção do programa chegou a chamar Monique no confessionário para checar a história, mas ela não confirmou que fez sexo com Daniel , apesar de ter questionado em seguida o participante do programa sobre o que ocorreu na noite anterior. O colunista da   "Zapping"   ouviu o diretor do programa, José Bonifácio Brasil de Oliveira, o Boninho , que disse não ter considerado o caso um estupro, já que não era possível confi

Porque que a “IURD” compra espaço da “Rede Record” que também é do bispo Edir Macedo, explica Arca Universal.

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(Reprodução/internet) Depois de ser alvo de muitas criticas, principalmente por parte da mídia que sempre faz questionamentos sobre a ligação financeira entre a Igreja Universal do Reino de Deus e Rede Record - a redação do portal Arca Universal publicou nesta segunda-feira (16) uma matéria para explicar o motivo da Record, emissora de TV que pertence ao Edir Macedo receber dinheiro da IURD que também é liderada pelo bispo.   Segundo informações do site da IURD a ligação entre Igreja e a Record ocorre pelo fato de o líder espiritual da Igreja, o bispo Edir Macedo, ser o sócio majoritário da emissora , somente isso. Contudo, tal fato não autoriza a transmissão gratuita dos programas da IURD na emissora, pois são pessoas jurídicas diferentes, com patrimônio distinto, não podendo ter a confusão patrimonial de bens nem de pessoas, pois, se tal mistura existisse, seria considerada ilícita, isto é, contrária à lei.   Como a Igreja Universal trabalha de forma totalmente lícita, é n

Bandidos faziam oração para pedir proteção a Deus antes de roubar.

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(Reprodução/Twitter) Na Lei de Deus diz: “Não roubarás” - mas os cinco assaltantes que foram presos em São Paulo depois que roubaram duas vezes o mesmo supermercado entre setembro e dezembro de 2011 não observaram esse mandamento. A quadrilha era formada por oito pessoas, incluindo três menores. O que chamou a atenção da polícia foi descobrir que eles costumavam fazer pedidos de oração e comemorar os assaltos mostrando fotos em redes sociais. Um dos bandidos, identificado como Michel Taipas, escreveu no Twitter: “Antes de saii para mais uma guerra, fiz uma horação para ki Deus possa nos proteje nessa grande missaoooo (sic)”. Em um comentário no microblog, uma amiga pede para ele abandonar a vida de crimes.  Ele apenas ri. Em vários outros posts ele fala sobre crimes e sobre Deus. A polícia divulgou que nos dois assaltos os bandidos roubaram cerca de R$ 43 mil. Momento Verdadeiro com informações do portal Gospel Prime.