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Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Momento Verdadeiro com mais de 70.000 visitas/mês.

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Reprodução/internet Trabalhando com responsabilidade e muita dedicação. O Blog Momento Verdadeiro já está com mais de 3600 postagens. A postagem mais acessada foi vista 13.951 vezes. Esse mês de maio, até o momento, está contabilizado 70.338 visitantes, conforme registro interno do próprio Blogger. Novidades do Blog Momento Verdadeiro: para facilitar nossos usuários criamos um canal exclusivo para cidade – 100% Campos dos Goytacazes ( confira aqui ) – um espaço aberto para denúncias, reclamações, cobertura política, humor, e as muitas histórias da Terrinha do Melado. Que o Senhor Jesus conceda em dobro tudo aquilo que nos desejarem. Desde já agradecemos a todos os internautas. Atenciosamente; Washington Luiz - O Blogueiro amigo da verdade

Jesus Cristo já concretizou o amor abstrato de Deus.

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Jesus Voltará De todos os dons que um ser humano pode possuir e desenvolver com passar dos anos, o principal é o amor. Se nós não tivermos amor – nada seremos. “Ainda que eu distribua todos os meus bens e entregue o meu corpo para ser queimado, se não tiver amor, de nada me aproveita. ” 1 Coríntios 13 Não foi o que pediu o Senhor Jesus? Ele ensinou através de palavras, mas foi muito além delas. Ele mostrou seu imensurável amor. Prova disso é que o próprio Senhor sendo crucificado orou pelos que comemoravam sua morte. Então meus amados, saibam de uma coisa. Nunca seremos perfeitos, mas se tivermos amor, e respeitarmos nosso próximo, estamos seguindo no caminho que o Senhor Jesus preparou. Deus abençoe a todos! Pr. Washington Luiz 

Thammy, filha de Gretchen, é cortada do reality - “A Fazenda”

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“A Fazenda” pode não contar com a participação de homossexuais. Os diretores decidiram após uma reunião a portas fechadas na última quinta-feira que iriam reduzir o número de gays na próxima edição do reality show. Reprodução/internet Thammy Miranda, filha da cantora Gretchen, e o colunista social da TV Gazeta Marcelo Bandeira estão fora do jogo. De acordo com as informações que foram divulgadas pelo Yahoo.  Os dois já haviam se submetido aos exames médicos necessários para entrar no programa. Com isso, a presença de Luiza Marilac também é incerta no reality show. Acredita-se que as questões políticas tenham pesado na decisão da emissora. Na quarta-feira, a bancada evangélica no Congresso pressionou a presidente Dilma Roussef que acabou determinando a suspensão da produção e distribuição do kit anti-homofobia, que estava sendo produzido pelo Ministério da Educação. Momento Verdadeiro

Amin Khader: humorista agita a festa do 4 Aniversário do Balanço Geral em Campos dos Goytacazes.

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Hoje foi comemorado o 4 0 aniversário do Programa Balanço Geral, da TV Record, exibido em Campos e Região. O humorista Amin Khader alegrou o evento que contou com várias atrações...  Mais informações sobre aniversário do Balanço Geral – ( AQUI )

Soldados lançam versão funk do Hino Nacional Brasileiro.

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Para fugir da dura rotina da caserna, jovens soldados gravam clipe com versão funk do Hino Nacional Brasileiro. Veja esse vídeo:

Conheça as doze ações para vencermos a dengue.

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O Momento Verdadeiro é parceiro do Ministério da Saúde. Acreditamos que todas as ações são válidas no combate a dengue. Veja aqui algumas dicas do que você pode fazer para mobilizar a sua família, seus amigos e a sua comunidade. Vamos fazer a nossa parte e preservar a saúde do Brasil.

Palocci se antecipa e envia esclarecimentos para o procurador-geral da República.

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Reprodução O médico sanitarista, Dr. Antonio Palocci, que no governo da presidenta Dilma Rousseff ocupa a cadeira de ministro-chefe da Casa Civil, protocolou na noite desta sexta-feira (27), a resposta ao pedido de esclarecimento feito pelo procurador-geral da República, Roberto Gurgel. A informação foi confirmada pela assessoria da Casa Civil, que não forneceu mais detalhes sobre o conteúdo do documento. O ministro se antecipou em uma semana em relação ao prazo dado por Gurgel, uma vez que o último dia para envio dos esclarecimentos seria a próxima sexta-feira (3). No pedido de esclarecimento, feito na última sexta-feira (20), Gurgel anexou a íntegra das duas representações dos partidos de oposição PPS e DEM enviadas ao órgão. Apenas após a manifestação de Palocci é que Gurgel decidirá se abre investigação para apurar crimes ou se arquiva o caso. Enquanto a PGR aguardava informações, o Ministério Público Federal no Distrito Federal abriu investigação para apurar suposto enriqueci