Momento Verdadeiro: Inspiração para Corredores

Reprodução Abóbora, abacate, azeite de oliva, batata doce, brócolis, cebola, cenoura, cereais integrais. Alimentos que aparentemente apenas fazem parte da dieta do dia a dia podem oferecer também benefícios medicinais como prevenção e tratamento de doenças. São os chamados nutracêuticos. "Eles atuam na melhora das funções digestivas, no fortalecimento da absorção de nutrientes e antioxidantes e na prevenção de diversas doenças, desde as cardiovasculares até determinados tipos de câncer", aponta a Dra. Marcella Garcez Duarte, da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN). Segundo a médica nutróloga, os nutracêuticos incluem os alimentos funcionais e compostos bioativos como vitaminas, minerais e antioxidantes. Ela ressalta que o grande benefício dos nutracêuticos é a prevenção de doenças próprias do envelhecimento patológico. "Consumir alimentos nutracêuticos é uma das maneiras de manter um estilo de vida saudável", salienta. Nutracêuticos e funcionais "É impo

O escritor nasceu em 1922, em Azinhaga, no Ribatejo, a aproximadamente cem quilômetros de Lisboa, o autor recebeu o prêmio máximo da Literatura em 1998. Agência Estado - Causa da morte do escritor português José Saramago foi falência múltipla de órgãos em decorrência de uma doença não revelada contra a qual ele lutava havia já algum tempo. A informação é da Fundação José Saramago, instituição sem fins lucrativos destinada a estudos literários. O comunicado da entidade afirmou que "o escritor morreu na companhia de sua família, dizendo adeus de uma maneira serena e plácida". Ele era casado com a jornalista espanhola Pilar del Rio e tinha uma filha do primeiro casamento. A expectativa, segundo familiares, é de que o corpo de Saramago seja levado neste sábado, 19, a Lisboa, onde será velado e cremado.

Foto:Edvaldo Reis- Senador Marcelo Crivella recebe apoio políticos importantes no norte-fluminense. Ontem (17) o parlamentar foi recebido pela prefeita de São João da Barra, Carla machado, e nesta sexta-feira outro peemedebista, o prefeito de Macaé, Riverton Mussi, reconheceu a importância de Crivella para o município, e declarou que ele será seu candidato ao Senado este ano: - O senador Crivella é uma das maiores lideranças políticas do país. Quando eu era do PSDB e tentava me aproximar do presidente Lula, foi o Crivella que abriu as portas para Macaé no governo federal, marcando audiências nos ministérios. Não escondo de ninguém que ele é o senador do governo municipal – Declarou Riverton, que completou: - Não pude votar no Crivella para governador porque já tinha assumido compromisso com outro candidato, mas agora não tem jeito: se ele tiver apenas um voto em Macaé, esse voto terá sido o meu. Já disse a ele que nem precisa fazer campanha aqui, que eu garanto que ele será o senador

Momento Verdadeiro - Uma noite toda especial, onde o blogueiro foi convidado para prestigiar uma sessão solene, no Palácio Cultural Carlos Martins, no acolhedor município são-joanense por ocasião da comemoração dos 160 anos de elevação à categoria de cidade. Durante o evento, foi entregue a medalha Barão de São João da Barra, tradicional no município desde 1987, criado pelo prefeito da época João Francisco de Almeida quando sancionou o Decreto Municipal 3/87, datado de 02/06/87. Desde então, a Medalha Barão de São João da Barra se tornou a mais importante homenagem que alguém pode receber do município. O homenageado é sempre alguém que contribuiu de forma significativa para o desenvolvimento da cidade. Neste ano, o condecorado vai ser o médico José Augusto Lima Santos. Também recebeu o titulo de cidadão barrense, o senador Marcelo Crivella. Participou da sessão especial, o deputado estadual Roberto Dinamite, prefeitos, vereadores, secretários, lideres evangélicos, sociedade. Sobre o Dr

Reprodução: Internacional - Um episódio real. Após catorze anos foi a primeira vez que um tribunal americano sentenciou e executou a tiros um condenado. Os cinco homens alinharam-se e a hora marcada pelo tribunal do Utah disparou sobre Ronnie Lee Gardner, condenado à morte por homicídio. Gardner, de 49 anos, foi declarado morto à meia-noite e vinte minutos numa prisão estadual de Draper, nos subúrbios de Salt Lake City. Passara os últimos 25 anos no corredor da morte, após ter sido condenado em 1985 por ter morto a tiro o advogado Michael Burdell durante uma violenta tentativa de fuga de um tribunal onde estava a ser julgado por um outro homicídio, cometido um ano antes contra o empregado de bar Melvyn Otterstrom. A escolha do método de execução – assim como dos homens que integraram o pelotão – foi feita pelo próprio condenado antes de a morte por pelotão de tiro ter sido banida no estado do Utah em 2004 e, desde então, ter sido substituída pela injecção letal. Antes de Gardner, o ú

Foi aprovado ontem(17), em primeira discussão, na Assembleia Legislativa do Rio o projeto de lei que obrigará todos os estabelecimentos que trabalham na área de saúde, sejam eles órgãos da administração pública, direta e indireta, ou locais privados, a fixarem cartazes com o teor da lei que concede às servidoras públicas um dia de folga por ano para realização de exame preventivo de câncer de mama e de colo de útero. A proposta, de número 2.020/09, é assinada pelo deputado Paulo Ramos (PDT), autor da lei que será divulgada pelos cartazes. Para ele, a divulgação impulsionará o cumprimento da norma. “A principal barreira para o cumprimento da lei, que é de 2008, é a falta de divulgação, o que faz com que as mulheres desconheçam este direito. Certo seria que a divulgação fosse estimulada em todos os locais de trabalho,como forma de pressionar ou empregadores, mas espero que a divulgação nos centros de saúde já tenha esse resultado”, afirmou o parlamentar. Pedro Motta Lima Diretor-geral da

O diretor-geral da Polícia Federal (PF), Luiz Fernando Corrêa, afirmou hoje (17) que nenhum concurso público será cancelado por causa das fraudes envolvendo a quadrilha presa ontem (16) durante a Operação Tormenta. De acordo com a PF, a organização criminosa atuava há 16 anos e fraudava processos seletivos para órgãos públicos. “Os concursos não precisam ser cancelados porque já trouxemos esclarecimento ao Ministério Público, ao juiz competente e todas essas instâncias estão seguras de que afastamos os fraudadores e que [as fraudes] não afetaram a legalidade do concurso”, disse Corrêa, após reunião na sede da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) em Brasília. Segundo ele, a intenção da Operação Tormenta é justamente apontar as falhas dos processos de seleção dos concursos públicos para que os órgãos competentes repensem o atual modelo. O presidente da OAB, Ophir Cavalcante, ressaltou que o Estado deve se mobilizar para evitar que novas falhas aconteçam. “É importante que o Estado brasile