Momento Verdadeiro: Inspiração para Corredores

O ator Stenio Garcia , de 91 anos, compartilhou com os seguidores nas redes sociais os primeiros exercícios de reabilitação que está fazendo em casa, no Rio de Janeiro. As atividades incluem caminhadas e agachamentos. Stenio Garcia ficou internado para tratar uma septicemia, infecção generalizada no sangue causada por uma bactéria. Ele recebeu alta do hospital no dia 7 de julho. Em um vídeo publicado no Instagram, Stenio Garcia aparece caminhando lentamente no corredor de sua casa. "Tive alta para continuar me recuperando em casa. Meu medo era perder a autonomia e não conseguir voltar a andar e fazer as coisas sozinho, mas a minha mulher e anja, Marilene, insistiu em começar a me reabilitar", disse. O artista continua tomando medicamentos e está esperançoso com o tratamento. "Movimentos leves e necessários para o dia a dia e espero com muita fé e perseverança daqui a pouco retomar a minha rotina", afirmou. Stenio Garcia agradeceu as orações dos fãs e avisou que irá

Você se sente confiante e capaz? Você se ama e se valoriza? Se a resposta for não, você não está sozinho. Muitas pessoas lutam com problemas de autoestima. A boa notícia é que existem muitas coisas que você pode fazer para melhorar sua autoestima e se sentir melhor consigo mesmo. O que é autoestima? A autoestima é a medida de como você se vê e se valoriza. Quando você tem uma boa autoestima, você se sente confiante e capaz. Você acredita em si mesmo e em suas habilidades. Você se ama e se aceita por quem você é. Por que a autoestima é importante? A autoestima é importante para a sua saúde física e mental. Quando você tem uma boa autoestima, você é mais propenso a: Ter hábitos de vida saudáveis Lidar com o estresse de forma eficaz Construir relacionamentos fortes Alcançar seus objetivos Ser feliz e realizado Como melhorar a autoestima Existem muitas coisas que você pode fazer para melhorar sua autoestima. Aqui estão algumas dicas: Concentre-se em seus pontos fortes. Todos nós temos po

Olá, leitores do Momento Verdadeiro! Hoje vamos falar sobre um documentário que está dando o que falar: A Superfantástica História do Balão Mágico , que conta a trajetória de um dos grupos musicais infantis mais famosos do Brasil nos anos 80. Você se lembra das músicas que marcaram a sua infância, como “ Superfantástico ”, “ Amigos do Peito ” e “ Ursinho Pimpão ”? Pois é, elas foram cantadas pela Turma do Balão Mágico , formada por Simony , Jairzinho , Tob e Mike . O documentário, que estreou no dia 12 de julho na plataforma Star+, mostra os bastidores da carreira do grupo, desde o seu surgimento até o seu fim, em 1986. A produção revela também os momentos de alegria, sucesso, pressão e conflitos que os integrantes viveram na época. O documentário conta com depoimentos dos próprios cantores, de familiares, produtores, compositores e artistas que participaram das gravações dos discos e do programa de TV do Balão Mágico . Mas nem tudo são flores nessa história. Simony , a cantora mais f

Você já sabe da novidade? O humorista Danilo Gentili venceu na Justiça uma ação por danos morais movida pelo deputado federal Nikolas Ferreira (PL-MG). O parlamentar pedia uma indenização de R$ 44 mil, alegando ter sido ofendido por Gentili em uma postagem nas redes sociais. Mas o juiz relator do caso entendeu que não houve dano moral e que as ofensas foram recíprocas entre os dois. O caso começou em 2021, quando Gentili chamou Nikolas de “vagabundo” e “playboyzinho” em um tweet. O deputado, que na época era vereador de Belo Horizonte, não gostou da brincadeira e resolveu processar o humorista. Ele alegou que Gentili usou “expressões difamatórias, caluniosas e injuriosas” contra ele. Mas a Justiça de Minas Gerais não concordou com os argumentos de Nikolas e negou o recurso dele. O juiz Mateus Bicalho de Melo Chavinho disse que o deputado também ofendeu Gentili ao chamá-lo de “animal” em uma resposta. Além disso, o magistrado afirmou que Nikolas é contraditório ao pedir indenizaçã

Olá, leitores do Momento Verdadeiro! Hoje trazemos uma notícia que tem gerado bastante repercussão: o Ministério Público de São Paulo solicitou a soltura de Leonardo Felipe Xavier Santiago, torcedor do Flamengo, preso pela morte de Gabriela Anelli Marchiano , uma torcedora do Palmeiras, durante uma briga entre torcidas ocorrida no último sábado, em frente ao Allianz Parque. No pedido de soltura, o promotor de Justiça Rogério Leão Zagallo aponta uma contradição entre a fala do delegado César Saad, responsável pelo caso. De acordo com a Polícia Civil, Santiago teria admitido informalmente ter atirado garrafas contra torcedores palmeirenses durante a confusão, mas em seu depoimento teria mudado de versão, afirmando ter arremessado apenas pedras de gelo. Essa contradição entre os relatos apresentados pela polícia é um fator relevante para o Ministério Público , que considera a atitude do delegado um "ato grave" e "censurável", ao " tipificar uma falácia ". O p

Olá, leitores do blog Momento Verdadeiro! Hoje, vamos abordar um assunto delicado que nos faz refletir sobre o comportamento humano e a importância de estarmos atentos a possíveis manipulações e abusos de confiança. Recentemente, um caso chocante veio à tona, envolvendo um pastor e uma jovem membro de sua congregação. O líder religioso prometeu a ela uma cura espiritual para um suposto câncer, levando-a a um motel sob o pretexto de realizar o procedimento. No entanto, o que se revelou foi uma triste história de manipulação e violação de confiança. É importante ressaltar que, em qualquer relacionamento, seja ele religioso, profissional ou pessoal, a confiança é um elemento fundamental. Colocamos nas mãos de líderes, mentores e pessoas de autoridade uma parcela de nossa confiança, na esperança de que nos guiem e nos ajudem. Infelizmente, casos como esse nos mostram que nem sempre podemos confiar cegamente em todos que ocupam essas posições. O comportamento humano pode ser complexo e, em

Você já imaginou ganhar dinheiro enquanto dorme? Parece um sonho, não é mesmo? Mas pode se tornar realidade se você se candidatar à vaga de “especialista do sono” da empresa Emma Colchões. A marca está procurando alguém para testar seus produtos e compartilhar sua experiência nas redes sociais. E o melhor: o salário é de R$ 20 mil! Isso mesmo, você não leu errado. A Emma Colchões vai pagar R$ 20 mil para uma pessoa que durma 8 horas por dia em um colchão, travesseiro, roupa de cama, cama e cabeceira da marca . Além disso, o escolhido ou escolhida terá que fazer posts semanais contando como está sendo sua rotina de sono, por dois meses. Essa é a segunda edição da ação, que foi um sucesso no ano passado. Em 2022, mais de 3 mil pessoas se inscreveram para concorrer à vaga, que na época pagava R$ 5 mil. Agora, o valor aumentou quatro vezes, tornando a oportunidade ainda mais tentadora. Para participar, você precisa ter pelo menos 18 anos e preencher o formulário no site da Emma Colchões ,

O amor e o respeito são dois sentimentos fundamentais para a vida humana. Eles estão relacionados à forma como nos vemos e como nos relacionamos com os outros. Mas o que significa amar e respeitar na psicologia? Como esses sentimentos se desenvolvem e se manifestam no comportamento humano? A psicologia é a ciência que estuda os comportamentos e os pensamentos humanos, e oferece diferentes perspectivas sobre o amor e o respeito. Segundo Sigmund Freud, o pai da psicanálise, o amor é uma expressão do desejo humano de se conectar com os outros e de experimentar a intimidade e a afetividade . Já Carl Rogers, um dos principais representantes da psicologia humanista, enfatiza a importância da autenticidade, empatia e aceitação na construção de relacionamentos amorosos saudáveis . Erich Fromm, um dos mais influentes pensadores do século XX, define o amor como uma arte que requer conhecimento, esforço e maturidade . O amor e o respeito são sentimentos que promovem o bem-estar emocional e a r

E aí, pessoal do Momento Verdadeiro! Bora falar sobre o MC Marcinho ? O cara tá passando por um momento difícil, mas tá segurando a onda! Sabe aquele cara que estourou com a música "Glamurosa"? Então, ele precisou ser entubado na última segunda-feira, dia 10, porque teve uma parada cardíaca. Tá tenso, né? O MC já estava internado desde o dia 27 de junho, lá no Hospital Copa D'or, na Zona Sul do Rio de Janeiro, por causa de uns problemas no coração e nos rins. A situação deu uma piorada e ele teve essa parada. A assessora dele, a Vanessa Bicalho, disse que o estado dele é grave, mas tável. Complicado, mas controlado. O hospital emitiu um boletim de saúde confirmando a gravidade do caso. O MC Marcinho tá sedado, usando um respirador mecânico e fazendo hemodiálise. É sério, né? Mas vamos torcer pra ele melhorar logo! O MC Marcinho já enfrentou um monte de perrengues na vida, viu? Já ficou meses numa cadeira de rodas depois de um acidente de carro, levou tiros num assalto,

Galera, segura aí que eu preciso desabafar sobre essa entrevista da Xuxa Meneghel no Fantástico. Olha, essa mulher não deixou pedra sobre pedra e botou pra quebrar! Ela tá lançando uma série documental no Globoplay e resolveu abrir o baú dos traumas e dos episódios marcantes da carreira dela. Segundo a própria Xuxa , essa série é tipo um "achados e perdidos" da vida dela, e a direção-geral ficou por conta do Pedro Bial . Vocês acreditam que ela reviu a ex-empresária dela, a Marlene Mattos , depois de 19 anos? E olha só, isso rendeu um episódio inteiro do documentário. Imagina o tanto de roupa suja que foi lavada ali! No trecho divulgado, a Marlene soltou o verbo e falou um monte de coisa pra Xuxa. Ela disse que acertou mais do que errou, mas deixou claro que usava a Xuxa como uma marionete , manipulando todo mundo ao redor dela. Olha, isso é de cair o queixo! A Xuxa ficou chocada com algumas declarações da Marlene, especialmente quando ela disse que faria tudo de novo. É

No jogo entre Palmeiras e Flamengo , válido pela 14ª rodada do Campeonato Brasileiro 2023 , Gabriela era uma das torcedoras que esperava para entrar no estádio da equipe paulista, o Allianz Parque. Gabriela Anelli , torcedora do Palmeiras ferida em confusão no jogo entre o clube paulista e o Flamengo, morreu nesta segunda-feira (10).  Ela estava internada na Santa Casa, no Centro de São Paulo, após ser socorrida durante a brigada. Gabriela sofreu duas paradas cardíacas depois de ser atingida por uma garrafa de vidro no pescoço. Enquanto estava na fila, um torcedor do Flamengo foi identificado, como informou o jornalista Mauro Cezar Pereira no programa "Posse de Bola", e acusado de acertar uma garrafa de vidro na jovem. O delator foi preso e a princípio indiciado por tentativa de homicídio. Gabriela foi socorrida com vida e levada para o Pronto Socorro da Santa Casa, como confirmou a Polícia Militar. Segundo informações do portal da Band, a jovem passou por cirurgia e teve

Olá, pessoal! Hoje trago uma notícia que tem causado bastante repercussão nas últimas horas. O arquiteto, empresário e ex-BBB Felipe Prior foi condenado em primeira instância pela 7ª Vara Criminal de São Paulo por um estupro ocorrido em 2014 e denunciado com exclusividade para a revista Marie Claire em 2020. A decisão, assinada pela juíza Eliana Cassales Tosi Bastos, determina que Prior cumpra seis anos de prisão em regime semiaberto. No entanto, ele poderá recorrer em liberdade. Vale ressaltar que o caso está correndo em segredo de justiça. A denúncia foi feita pela autora da reportagem, identificada como Themis, e também por outras duas vítimas que relataram terem sido estupradas por Prior. As histórias chocantes vieram à tona em uma matéria da Marie Claire, que trouxe relatos detalhados das vítimas. Segundo a decisão da Justiça, o empresário utilizou força física para cometer o crime, agindo de forma violenta e agressiva. Ele segurou a vítima pelos braços e cintura, puxando seus cab

Olá, leitores do blog Momento Verdadeiro. No recente evento promovido pelo grupo Pró-Armas Brasil em Brasília, as atenções se voltaram para o discurso do deputado federal Eduardo Bolsonaro (PL-SP). Suas declarações sobre os professores e a educação causaram polêmica e geraram intensos debates. Neste post, vamos analisar criticamente essas afirmações e refletir sobre o impacto negativo da desvalorização dos profissionais da educação. Desconstruindo as afirmações problemáticas: Durante seu discurso, Eduardo Bolsonaro comparou professores a traficantes de drogas , afirmando que os docentes são piores do que eles e devem ser vigiados pelos pais. Essa comparação infundada e irresponsável demonstra uma postura desrespeitosa e desvalorizadora dos profissionais que dedicam suas vidas à educação. Professores como pilares da formação: É crucial reconhecer o papel essencial dos professores na formação das novas gerações. Eles são responsáveis por transmitir conhecimentos, estimular o pensamento c

Maria Brechane , do Rio Grande do Sul, foi coroada Miss Universo Brasil 2023 no último sábado (8) e agora irá representar o país no concurso internacional em dezembro, em El Salvador. Com apenas 19 anos, ela se tornou a 15ª gaúcha a conquistar esse título. Além de modelo, Maria é estudante de Jornalismo, atriz, poliglota e ativista educacional. Nas redes sociais, ela compartilha sua rotina e conquista uma legião de fãs. Maria Brechane é uma jovem talentosa do Rio Grande do Sul que venceu o Miss Universo Brasil 2023. Nascida em Rio Grande, ela é modelo e estudante de Jornalismo. Com apenas 19 anos, Maria já mostra um grande potencial e conquista seguidores nas redes sociais, onde compartilha sua jornada no mundo da moda, projetos sociais em sua cidade e sua preparação para o concurso Miss Brasil. Em abril, Maria explicou em suas redes sociais como surgiu seu desejo de participar do Miss Universo Brasil. Já como modelo, ela se preparava há anos, mas aos 18 anos, surgiu o desejo de ser

Olá, caro leitor do Momento Verdadeiro! Hoje trago uma notícia sobre um famoso que deixou seus fãs preocupados nos últimos dias. O talentoso ator Stênio Garcia enfrentou um sério problema de saúde e precisou ser internado com urgência. Mas não se preocupe, pois agora ele está se recuperando em casa após receber alta médica. Durante sua internação, surgiram rumores infundados de que Stênio havia falecido, o que deixou seus admiradores desesperados. No entanto, podemos afirmar com alívio que o ator está bem e se recuperando. Claro, como toda internação, ele ainda enfrenta algumas sequelas, principalmente dores, mas está em boas mãos. Em uma entrevista à revista Quem, a esposa de Stênio, Marilene Saade, falou sobre o estado de saúde dele e esclareceu alguns pontos. Ela revelou que Stênio ainda sente um pouco de dor devido a uma inflamação multissistêmica, mas os médicos estão tratando essa questão com cortisona. Além disso, ele também enfrenta hérnias de disco, que podem estar relacionad