COMPLETEI O DESAFIO DAS 4 PRIMEIRAS CORRIDAS DO ANO!
Começar o ano com metas claras e alcançáveis é sempre motivador, e nada melhor do que já riscar a primeira conquista da lista! Foi exatamente isso que aconteceu ao completar o desafio das 4 primeiras corridas do ano pelo app Adidas Running. Com 6 km percorridos em 36:18, mantendo um pace de 5:58, celebro não só a conclusão de mais uma etapa, mas também a minha saúde e determinação. Mais do que uma medalha simbólica, essa conquista tem um significado especial. Ela representa disciplina, resiliência e o compromisso em fazer de 2025 um ano ainda mais ativo e saudável. Cada quilômetro foi uma oportunidade de fortalecer o corpo , aliviar a mente e reafirmar que a corrida não é apenas um esporte, mas um estilo de vida transformador. Aos quase 51 anos, correr continua sendo um grande aliado para superar limites e manter o equilíbrio físico e mental. Encarar desafios como este não é apenas uma questão de performance, mas também de bem-estar. A sensação de terminar cada ...