Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

Imagem
A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Detran-RJ faz mutirão para emitir identidade de candidatos ao Enem

Pessoas que farão o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) e não têm carteira de identidade poderão aproveitar o mutirão que o Departamento de Trânsito do Rio de Janeiro (Detran-RJ) fará neste sábado (10), em todos os postos de identificação civil. A oportunidade vale também para candidatos a vestibulares, cursos e concursos, como os dos colégios Militar e Pedro II.

Serão emitidas tanto a primeira quanto a segunda via da carteira. Para ser atendido no mutirão, será preciso apresentar o comprovante de inscrição nos exames, vestibulares, cursos ou concursos, além de original ou cópia autenticada da certidão de nascimento (para solteiros) ou de casamento. O atendimento será feito por ordem de chegada, por meio da distribuição de senhas. Não há necessidade de agendamento.

A primeira via da identidade é gratuita. Para a segunda é cobrado o valor de R$ 46,15, que deverá ser pago com Documento Único de Arrecadação (Duda), emitido no site do Bradesco, com o código 500-2. Pessoas desempregadas, que recebem até um salário mínimo ou em situação de pobreza, podem solicitar a isenção da taxa, apresentando declaração de hipossuficiência econômica, declaração de isenção emitida pela Fundação Leão XII ou decisão de autoridade judicial.

As carteiras de identidade emitidas para menores de idade devem ser substituídas aos 18 anos. Nesse caso, se a segunda via for pedida nos 30 dias anteriores ao 18º aniversário, não há cobrança de taxa.

No sábado, o serviço de identificação civil do Detran-RJ será exclusivo para as pessoas contempladas pelo mutirão e não serão abertas vagas para agendamento do público nesse dia. (Agência Brasil)


Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Milhares de 'peixes-pênis' são encontrados em praia da Califórnia.

Corrida para Todos: Um Guia de Transformação para Sua Vida – Adquira Já o Seu!

Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida