Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Atriz global registra B.O contra família de cantor e move ação por causa da paternidade de sua filha.

O imbróglio envolvendo Letícia Almeida virou caso de polícia. A Polícia Civil do Rio de Janeiro abriu um inquérito para apurar tentativas de agressão contra a atriz.

Segundo informações do G1,  Letícia abriu um B.O por "danos, injúria e vias de fato" contra a família do cantor Saulo. O inquérito foi instaurado na 16ª DP, na Barra da Tijuca.

A atriz também move uma ação na justiça por causa da paternidade de sua filha. A advogada dela disse ao G1 que o processo segue em segredo de justiça e por isso não poderia dar detalhes sobre o caso.

Letícia anunciou em seu Instagram que sua filha, registrada como filha do cantor, seu ex-namorado, é de filha de Jonathan Couto, marido de Sarah, irmã de Saulo e depois da polêmica, Letícia deletou seus perfis nas redes sociais.

Letícia Almeida, Saulo Poncio,  Jonathan Couto

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