Momento Verdadeiro: Inspiração para Corredores

Celebridades!   Aconteceu nesta terça-feira, 3, no Rio de Janeiro, a audiência de conciliação entre o jogador Elano e a atriz    Nívea Stelmann . Enfim parece que essa foi suficiente para colocar um ponto final no   processo que o meia do Santos  movia contra a atriz. A informação foi divulgada pelo portal  EGO . ( Divulgação/ Crédito da Foto: Delson Silva / Ag News) Elano entrou na Justiça por causa de supostas fotos íntimas suas que a atriz teria enviado para sua ex-mulher e também para pessoas ligadas ao Santos após o fim do relacionamento deles. ( Divulgação/ Crédito da Foto: Delson Silva / Ag News) "Fizemos um acordo. Não existe mais processo. Cada um toca a sua vida. O que aconteceu entre os dois é passado e vida nova que segue", falou ao   EGO  o advogado da atriz, João Paulo Lins e Silva, mas sem  entrar em detalhes do acordo. As informações são do Portal EGO.

Acordei neste domingo com o som da chuva batendo na janela e uma dúvida inevitável: correr ou deixar para amanhã?  Mas, dentro de mim, a resposta já estava pronta. Levantei, coloquei meu tênis e fui para a rua, porque desistir nunca foi uma opção. Estou me desafiando a evoluir todos os dias, e a chuva seria apenas mais um elemento para testar minha força e determinação.   Saí correndo com passos firmes, sentindo as gotas de chuva escorrendo pelo rosto e o vento batendo contra o corpo. Cada quilômetro percorrido era uma vitória silenciosa, uma sensação de liberdade que só a corrida consegue proporcionar. Estava me conectando comigo mesmo, ouvindo a respiração, mantendo o ritmo e percebendo que a resistência vem do equilíbrio entre mente e corpo.   No meio do caminho, comecei a pensar no motivo de estar ali, em plena chuva, insistindo em algo que muitos consideram loucura. Estou cuidando da minha saúde, vencendo a preguiça e provando que a idade é apenas um número...

A corrida de rua nos ensina a superar desafios e celebrar conquistas, e o ano de 2024 foi um capítulo especial dessa jornada. Cada passada representou determinação, esforço e um passo mais perto dos objetivos. Enquanto o calendário vai chegando ao fim, é hora de olhar para trás e relembrar os momentos que marcaram esse ano incrível.   Foram 83 sessões de corrida que, juntas, somaram impressionantes 518 km registrados pelo app Adidas Running . Esse número não é apenas uma métrica, mas o reflexo de uma dedicação constante. Mesmo com os desafios do dia a dia, a corrida esteve presente como aliada, proporcionando saúde, bem-estar e aquele sentimento único de realização a cada treino concluído.   Durante as 51 horas correndo em 2024, houve dias de calor intenso, manhãs frias e até treinos sob a chuva. Cada condição climática trouxe seu próprio aprendizado. Não se tratou apenas de correr, mas de aprender a adaptar o corpo e a mente às adversidades, mostrando que a resiliê...