Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Morre, aos 90 anos, o cirurgião plástico Ivo Pitanguy.

Morre, aos 90 anos, o cirurgião plástico Ivo Pitanguy. O médico faleceu neste sábado (06/08) no Rio de Janeiro. Ele estava em casa, quando sofreu uma parada cardíaca, e não houve tempo para socorro.

O corpo de  Ivo Pitanguy será velado a partir das 13h, em uma cerimônia reservada à família e amigos próximos. De acordo com informações da Agência Brasil de Notícias, a cremação será neste domingo (07/08), às 18h, no Memorial do Carmo, no Caju. 

Ivo Hélcio Jardim de Campos Pitanguy nasceu em Belo Horizonte (MG), no dia 5 de julho de 1926 e, com o passar dos anos, se tornou um dos mais renomados cirurgiões plásticos do mundo. Professor e escritor, foi membro da Academia Nacional de Medicina e imortal da Academia Brasileira de Letras.

Edição: Washington Luiz.

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