Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Dólar encerra esta quinta-feira vendido a R$ 3,694.

Economia - Cotação do dólar. 

Nesta quinta-feira, 7 de abril de 2016, a moeda americana teve alta de 1,33%. O dólar comercial encerrou o dia vendido a R$3,694. 

No inicio da tarde, o dólar chegou a ser vendido por R$3,71. Porém, perto do fim da sessão, a cotação ficou abaixo de R$3,70. Este mês, a divisa subiu 2,71%, mas ainda acumula queda de 6,44% este ano.

A cotação do dólar tem sofrido alteração devido à atuação do Banco Central, que tem realizado leilões de swap cambial reverso. Além do BC, o cenário internacional também tem influenciado o mercado financeiro.

Situação preocupante — escreveu Mario Draghi, presidente do Banco Central Europeu, no relatório anual da instituição. O executivo diz que o BCE deve reduzir sua política monetária para estimular a demanda global. O banco tem comprado títulos públicos para injetar euros na economia mundial. 

Washington Luiz, Repórter do Momento Verdadeiro.

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