A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer? No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos. Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form
Tecnologia - A Sony Mobile do Brasil acaba de anunciar mais uma novidade para o mercado de smartphones. Trata-se do Xperia M5, aparelho que deve entrar na briga no cada vez mais povoado segmento intermediário (mid-end). Talvez fosse mais adequado classificar o o novo smartphone da Sony no sub-segmento “intermediário premium“, já que tanto em preço, quanto em especificações técnicas, o Xperia M5 se destaca.
Os smartphones da Sony sempre tem como principais destaque seu design e acabamento e não foi diferente com o Xperia M5. O aparelho possui acabamento de vidro premium em ambos os lados e laterais de aço inoxidável resistente, muito bem integrados à tela de 5 polegadas com resolução Full HD. Assim como ocorre em outros modelos da empresa japonesa, o aparelho é à prova d’agua (classificação IP65/68) e tem USB livre de tampa.
Os smartphones da Sony sempre tem como principais destaque seu design e acabamento e não foi diferente com o Xperia M5. O aparelho possui acabamento de vidro premium em ambos os lados e laterais de aço inoxidável resistente, muito bem integrados à tela de 5 polegadas com resolução Full HD. Assim como ocorre em outros modelos da empresa japonesa, o aparelho é à prova d’agua (classificação IP65/68) e tem USB livre de tampa.
Outra tradição da Sony que foi incorporada ao Xperia M5 é a qualidade das câmeras fotográficas. A fabricante japonesa conquistou uma grande fama com lentes que integram alguns dos melhores smartphones do mundo (o próprio Z5 é o líder no ranking DxOMark) e não deixou por menos no Xperia M5.
Com uma câmera traseira de 21 megapixels, as imagens capturadas terão a qualidade garantida por um sensor com abertura f/2.2, autofoco híbrido que permite o registro de imagem em apenas 250 milissegundos, além de novos recursos da marca, como o Clear Image Zoom, que possibilita o zoom digital de até cinco vezes, e filmadora 4K. Além disso, o Xperia M5 ainda conta com uma poderosa câmera frontal de 13 megapixels que promete conquistar os amantes das selfies.
A última (e não menos importante) tradição da Sony trazida para o Xperia M5 foi o valor do produto. Com preço sugerido de 2.599 reais, o smartphone está disponível para comercialização nas cores preto e branco, com versão Dual SIM e TV Digital. Além disso, uma versão com apenas um chip e sem TV Digital também será vendida parceria convênio com a operadora Claro. Confira abaixo as especificações técnicas e imagens do Xperia M5.
Oi pessoal. Tudo bem! Neste podcast, trago um assunto que ganhou destaque essa semana na imprensa internacional. O aparecimento de milhares de criaturas estranhas em uma praia da Califórnia depois de uma tempestade surpreendeu muita gente. Essas criaturas, popularmente chamadas de “peixes-pênis", também conhecidas como "verme gordo hospedeiro", é um tipo de verme marinho invertebrado que vivem em tocas cavadas no formato de "U" em solos lamacentos e arenosos do fundo do mar. Essas criaturas são chamadas assim por causa da semelhança com o órgão genital masculino de cor avermelhada. Os especialistas dizem que essas criaturas são arrastadas para a praia quando ocorrem fortes tempestades. Fora de suas tocas, contudo, os peixes-pênis se tornam presas fáceis para lontras, gaivotas, tubarões e até seres humanos, já que esses vermes podem ser consumidos. O nome de “vermes hospedeiros” vem do fato de que suas tocas são apenas um lar temporário e, quando aban
Você sabia que a corrida de rua pode ser muito mais do que apenas um exercício físico? Ela pode ser a chave para superar desafios, encontrar equilíbrio e transformar sua vida. Pensando nisso, escrevi “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA” , um ebook inspirador que combina experiências reais, dicas práticas e reflexões profundas para corredores iniciantes e experientes. O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NESSE EBOOK? ✔ Dicas práticas e econômicas para começar a correr, mesmo com poucos recursos. ✔ Lições valiosas que a corrida ensina sobre superação, disciplina e resiliência. ✔ Histórias reais e motivadoras de quem transformou suas vidas através da corrida. ✔ Orientações sobre nutrição acessível , prevenção de lesões e uso consciente da tecnologia. ✔ Reflexões profundas sobre como a corrida pode melhorar sua saúde mental, física e emocional. Seja você alguém que deseja começar a correr ou um corredor experiente buscando renovar sua motivação, este ebo
A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer? No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos. Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form
.jpg)
Comentários
Postar um comentário
Não divulgamos links.Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Momento Verdadeiro.