Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Especialistas analisam efeitos do atentado na crise de refugiados.

Internacional - Depois que o grupo Estado Islâmico assumiu o atentado em Paris, na última sexta-feira, especialistas, em entrevista à Rádio França Internacional, levantam possíveis motivos para a França ter sido o alvo escolhido, e como isso pode afetar na crise dos refugiados pelo país.

O cientista político e professor da Universidade de Sorbonne, na França, Stéphane Monclaire diz que não descarta a possibilidade de que alguns terroristas tenham se infiltrado com imigrantes refugiados, no país, mas ele defende que o governo francês não feche as fronteiras para essas pessoas.

O pesquisador da Revista de História da Biblioteca Nacional e especialista em Politicas Europeias, Bruno Garcia, acredita que, com os boatos de que terroristas foram infiltrados entre os refugiados, o país pode ter dificuldades em achar soluções para o problema.

CLIQUE AQUI E LEIA MAIS INFORMAÇÕES SOBRE OS ATENTADOS.

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