Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Amora Mautner celebra nova parceria com João Emanuel Carneiro: 'A gente está casado'

Não é só o público que está vibrando com a nova parceria entre a diretora Amora Mautner e o autor João Emanuel Carneiro em A Regra do Jogo, nova novela das 9 que estreia no próximo dia 31. A dupla responsável pelo fenômeno Avenida Brasil, que parou o país em 2012, também comemora a oportunidade de um novo trabalho juntos. "A gente está casado. Fazemos tudo juntos. Tenho uma interlocução profunda com o João", disse Amora, na coletiva de imprensa que lançou a trama, nesta terça-feira, no Projac.
"Queria agradecer ao João por ter me escolhido. Ter um autor desse nível é algo que muda tudo", acrescenta ela, que ouve em seguida o autor retribuir o elogio: "Estou muito feliz por ter essa diretora que fala a minha língua. Sorte para todos nós".



A dupla aproveita a oportunidade para exaltar também o elenco da novela. "Cada um foi escolhido por nós. Vocês são o dream team", destaca Amora. "É um sonho esse elenco. Nunca mais será reunido um igual", complementa João Emanuel Carneiro, que se diz confiante com o resultado: "Não tenho medo de rejeição. Tem que ter ousadia".

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