Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

PM se fere com tiro acidental dentro do 8° BPM, em Campos dos Goytacazes.

Campos dos Goytacazes - Na tarde desta quarta-feira, 24, o policial militar identificado pelas iniciais M.B.C., de 44 anos, se feriu acidentalmente após um disparo de arma de fogo dentro do 8° Batalhão de Polícia Militar (BPM).

Segundo o jornal 'Campos24Horas', o acidente ocorreu por volta das 15h, quando o militar estava municiando a arma. M. foi socorrido por policiais para o Hospital Ferreira Machado (HFM).

De acordo com informações da assessoria da unidade, o projétil atingiu a mão esquerda de M. que passou por cirurgia.


Em contato com o 8° BPM, o oficial de dia, informou por telefone que será aberta uma medida interna para apurar as causas do acidente.

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Fonte: Campos24Horas

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