Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form
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Jeans modelo skinny fez mulher passar 4 dias sem andar.

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A consequência de usar uma calça apertada demais pode extrapolar o mero desconforto, informou o programa 'Bem Estar', da Globo, após repercussão do caso de uma australiana de 35 anos que teve problemas sérios causados pelo uso de uma calça jeans modelo skinny. A mulher teve lesões em fibras musculares e nervosas das pernas e ficou quatro dias sem andar.

De acordo com informações do 'Bem Estar', questões relacionadas à circulação, à digestão e à saúde íntima de homens e mulheres também podem ser desencadeadas pelo excesso de aperto dos jeans da moda.

No caso da australiana, médicos do Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, relataram que a paciente passou muito tempo agachada com a calça, ocasionando dormência e inchaço na panturrilha.

Socorrida ela foi internada. O angiologista Ricardo Brizzi falou ao jornal "Extra" que o problema não é a modelagem do jeans em si, mas sim o uso de peças apertadas demais, que comprometem a circulação ao fazer um garrote com vasos sanguíneos. “É preciso bom senso. Quem veste G não pode querer usar roupa P”, afirmou.

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Redação do M.V com Bem Estar, Extra e GCN.

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