Atenção! O texto a seguir contém spoilers da S05E07 de Game of Thones - O sétimo episódio trouxe muitas emoções e mostrou que a série continuará surpreendendo os fãs.
Diante de várias cenas que merecem destaques em Game of Thrones S05E07, uma que com certeza estava sendo muito aguardada, envolve a rainha Cersei Lannister. No episódio anterior (relembre aqui), Cersei desafiou Olenna Tyrell. A afronta terminou com um julgamento religioso que culminou na prisão Loras Tyrell e da rainha Margaery Tyrell, porém seus dias de paz terminaram. A filha mais velha do Lorde Tywin Lannister se ferrou e também enfrentará o julgamento do Alto Septão, o chefe da Fé dos Sete.
Na Muralha, enquanto Jon Snow, o Lorde Comandante da Patrulha da Noite, segue em busca de uma trégua com os bárbaros, Sam não mede esforços para defender sua amada. Em The Gift, depois de levar uma surra, o gordinho recebeu uma recompensa o filho mais velho do Lorde Randyll Tarly de Monte Chifre recebeu uma recompensa, sua primeira noite de amor!
Em Winterfell, Sansa Stark é humilhada e sofre nas mãos de seu novo marido, o bastardo de Bolton. A filha do Lord Eddard Stark tentou pedir ajuda a Theon Greyjoy, mas o traídor contou para Ramsay.
Enfim o anão Tyrion Lannister vai conhecer a rainha Daenerys Targaryen, a Mãe dos Dragões. Na arena, Jorah Mormont derrotou gladiadores e impressionou mostrando suas habilidades.
Stannis Baratheon está firme no propósito de tomar Winterfell, mas o inverno está chegando' e o lorde tem baixas em seu exército. Muitos estão abandonando Stannis. Melissandre, a Sacerdotisa Vermelha, prometeu ajudá-lo, mas para receber essa ajuda, ele precisa sacrificar sua filha. Será que Stannis Baratheon fará este sacríficio?
S05E08 de Game of Thrones será exibido pelo canal HBO no próximo domingo, 31 de maio. (Por: Washington Luiz - Repórter do MomentoVerdadeiro).
Neste domingo, encarei um dos desafios mais gratificantes para quem ama corrida de rua: o longão! Corri 11,72 km em 1h12min49s, mantendo um ritmo médio de 6:12 min/km. Com mais de 50 anos, essa conquista reflete o poder da consistência nos treinos e a importância de desafiar os próprios limites. Além disso, queimei 1.074 calorias, mostrando como a corrida é uma grande aliada na busca por saúde e bem-estar. Foi uma experiência incrível que reforça como o esporte pode transformar nosso corpo e mente. A distância ultrapassando os 10 km e o tempo de mais de uma hora correndo sem pausas exigiram muita concentração e preparo físico. Longões como este são fundamentais para trabalhar a resistência, melhorar o desempenho cardiovascular e simular condições de provas mais longas. Escolhi um percurso estratégico, com retas e variações de altimetria, o que me ajudou a manter o ritmo consistente. Cada quilômetro foi um teste de paciência e força, mas cruzar essa marca trouxe uma sensação indescrit
Oi pessoal. Tudo bem! Neste podcast, trago um assunto que ganhou destaque essa semana na imprensa internacional. O aparecimento de milhares de criaturas estranhas em uma praia da Califórnia depois de uma tempestade surpreendeu muita gente. Essas criaturas, popularmente chamadas de “peixes-pênis", também conhecidas como "verme gordo hospedeiro", é um tipo de verme marinho invertebrado que vivem em tocas cavadas no formato de "U" em solos lamacentos e arenosos do fundo do mar. Essas criaturas são chamadas assim por causa da semelhança com o órgão genital masculino de cor avermelhada. Os especialistas dizem que essas criaturas são arrastadas para a praia quando ocorrem fortes tempestades. Fora de suas tocas, contudo, os peixes-pênis se tornam presas fáceis para lontras, gaivotas, tubarões e até seres humanos, já que esses vermes podem ser consumidos. O nome de “vermes hospedeiros” vem do fato de que suas tocas são apenas um lar temporário e, quando aban
O mês de novembro trouxe um desafio especial para os corredores no App Adidas Running: alcançar metas progressivas de distância e conquistar medalhas virtuais. Com três etapas de superação – 15 km, 30 km e 50 km – o desafio é voltado para todos os níveis, incentivando desde iniciantes até corredores mais experientes a se movimentarem e testarem seus limites. Com muita dedicação e foco, consegui alcançar a segunda meta e conquistar a medalha virtual dos 30 km do mês! Essa conquista representa mais do que números; é um marco de perseverança e um incentivo para continuar evoluindo na corrida. Cada quilômetro percorrido foi uma oportunidade de melhorar, tanto física quanto mentalmente, reforçando a importância de ter metas claras e consistência nos treinos. Agora, meu objetivo é completar a última etapa e chegar aos 50 km ainda em novembro. Mais do que a busca por uma medalha, esse desafio é sobre crescimento pessoal e a alegria de compartilhar conquistas com a comunidade de corredores. Se
