Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Empresário termina namoro com Nicole Bahls.

Ao que parece ainda não foi desta vez que Nicole Bahls conseguiu acertar sua vida sentimental. Fotos e declarações postadas nas  redes sociais indicavam que tudo ia bem, mas o namoro com o empresário Alessandro Bassani terminou. Ele usou seu perfil no Instagram para anunciar o fim do relacionamento. Os dois estavam juntos há três meses


Em entrevista ao jornal "Extra", Nicole Bahls disse que o empresário sempre foi muito amoroso. “Estou um pouco triste hoje. Conversamos muito ontem (terça-feira (5)), mas a decisão foi dele. Li quando acordei. Mas tudo bem. Ele não podia vir para o Rio. Eu ainda o amo e sei que ele gosta de mim também. Ele sempre foi muito amoroso”.

O último encontro aconteceu no fim de semana. A ex musa do Pânico disse que Alessandro Bassani quer dedicação integral. “Passamos o fim de semana juntos e estava tudo bem. O problema é que o Ale quer e precisa de uma mulher 100% dedicada a ele e neste momento não posso fazer isso”, revelou.

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 Alessandro Bassani anuncia fim do namoro com Nicole Bahls.
"Após três meses de momentos maravilhosos ao lado desta princesa, devido a distância e a muito trabalho de ambos, resolvemos terminar o namoro, mas continuamos grandes amigos. Pois, o futuro a Deus pertence! Ainda sonho em casar e ter filhos com ela. Mas entendo que ter seu programa necessita de 100% de dedicação. Enfim, jamais vou esquecer esta mulher tão linda e especial!", escreveu Bassani na legenda de uma foto em que Nicole aparece dormindo.

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