Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Kirk Hammett, do Metallica, perdeu seu iPhone com 250 riffs e não tinha um "backup.


O guitarrista Kirk Hammett contou que perdeu seu iPhone, onde estavam gravados cerca de 250 riffs que ele criou para o próximo álbum da banda. E o pior é que ele não tinha backup.

"Eu coloquei os riffs no meu iPhone, mas algo muito lamentável aconteceu comigo há uns seis meses", disse ele em uma entrevista. "Eu perdi meu iPhone com 250 ideias musicais. Eu fiquei arrasado. Eu não tinha backup".

O guitarrista diz ter esperanças de que o celular apareça, já que se lembra apenas de oito dos riffs. No entanto, ele conta que o próximo disco é "super cheio de riffs, super pesado". Segundo Hammett, o disco está soando como "...And justice for all", de 1988.

Em março, os biógrafos Paul Brannigan e Ian Winwood, que trabalham com a banda de James Hetfield, Lars Ulrich e companhia, contaram que o Metallica vem enfrentando problemas financeiros por conta de "decisões desastrosas", como o festival Orion e o longa-metragem "Through the never"Clique Aqui e Leia Mais Notícias. Curta o M.V no Facebook e siga no Twitter. (Fonte: Cidade Verde)

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