Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Single de Rihanna, "Bitch Better Have My Money", bomba na web.


Nesta quinta-feira (26), Rihanna divulgou o seu mais novo single, "Bitch Better Have My Money", a canção está circulando as redes sociais e pode ser comprada no iTunes. A capa do single foi feita toda em preto e branco, com uma jaqueta de couro, e uma sobrancelha mais grossa que o normal. Esta imagem, aliás, está gerando bastante discussão nas redes sociais.

O single "Bitch Better Have My Money", faz parte do mais novo álbum da cantora, "R8", que ainda de lançamento, mas especula-se que a pop star tenha adiado o anúncio para que fossem divulgados o CD e sua nova turnê juntos. Essa seria mais uma surpresa para os brasileiros, que poderão ver de perto a performance dos novos hits da cantora no Rock in Rio Brasil, em setembro. A estrela será o destaque da noite do dia 26 de setembro, quando ela fecha a maratona de shows desta data. Antes dela, o vencedor do Grammy, Sam Smith, que levou quatro estatuetas, faz sua performance.

A nova faixa de trabalho de uma das mulheres ícone da moda traz um hip-hop pesado, com letras e palavras fortes, batidas minimalistas e uma sonoridade que conquista. O som resgata uma sonoridade esquecida pelos rappers e de muito sucesso na década de 1990.

Mas esse single não foi a primeira novidade de Rihanna para os seus fãs, antes a beldade lançou o single "FourFiveSeconds", em janeiro. Em seguida colocou no ar o clipe da canção, que traz uma parceria de peso, com Kanye West e Paul McCartney. A mídia é toda em preto e branco e traz o ex-Beattle tocando guitarra. Foi inclusive essa música que foi apresentada no Grammy 2015, em fevereiro, quando o trio subiu no palco e levou a plateia ao delírio.

Aos 27 anos de idade e ainda no auge de sua carreira, Rihanna coleciona cinco álbuns, e possui um timbre vocal marcante, reconhecido facilmente por onde toca. Diversas parcerias também já foram fechadas entre ela e outros artistas, como foi o caso de Shakira, Jay-Z, Justin Timberlake, David Guetta, Britney Spears, Eminem, entre vários outros.

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Com informações do Purepeople.

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