Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Pai de Luana Piovani fala sobre a gestação da filha.

Na noite deste domingo, 1º, a atriz Luana Piovani publicou em seu perfil do Instagram a foto do teste de farmácia que confirmou sua gravidez. "Lá em Manaus! O teste da farmácia confirmou que meu mal estar não era do nada, era gravidez mesmo #gratidao #afamiliatacompleta #obrigadasenhor", escreveu a atriz na legenda. 

Um pouco depois, Luana postou no Instagram uma foto em que aparece exibindo sua barriga de oito meses de sua gravidez do primeiro filho, Dom. "Aff... Só tinha o Dom aí dentro, estou imaginando agora o tamanho que minha pança vai ficar. Eu tava de 8 meses nessa foto", disse na rede social.

A confirmação da gravidez foi feita por Pedro Scooby, marido de Luana Piovani. O surfista postou uma foto em seu perfil no Instagram, onde a atriz aparece com a mão na barriga, junto com o filho do casal, Dom, de 2 anos. Na legenda, apenas "bom dia" e uma mãozinha com o número dois. Luana Piovani anunciou a gravidez com um vídeo do filho publicado pouco antes na mesma rede social. Na gravação, Dom fala sobre irmãos na barriga da mãe.


Procurado pelo Ego, Valter Piovani, pai de Luana, contou como a família recebeu a notícia: "Não tem caso de gêmeos na família, é o primeiro, foi maravilhoso. Ela já estava planejando uma nova gravidez e, de repente, vieram gêmeos. Vai ser maravilhoso porque ela sempre quis ter três filhos", contou Valter, que explicou que Luana está entre o terceiro e o quarto mês de gestação.

Valter disse que num primeiro momento a família ficou apreensiva pois a gravidez de Luana é considerada de risco. "Ficamos felizes com a notícia mas ao mesmo tempo preocupados porque é de risco. Uns dias depois de saber que estava grávida ela soube que eram gêmeos e nos preocupamos mais por ser de um risco maior. Porque na primeira gravidez dela ela teve um aborto espontâneo. Isso há uns três anos. Daí na gravidez do Dom ela acompanhou com cuidado e foi tudo bem. E na nova também. Porque como foi tudo natural, em gêmeos o risco de perder naturalmente é maior. Por isso ela primeiramente contou só para nós", explicou.

Passados os primeiros meses mais delicados, o vovô agora é só alegria. "Esperamos que corra tudo bem. Por enquanto o Dom não tem ciúmes. Acho que só na hora que nascer realmente, que a mãe fica muito atenta aos bebês, que ele vai ter noção que vai ter companhia e vai ter que dividir a atenção", disse ele. "O primeiro neto demorou muito para vir, mas estou muito contente. Gêmeos foi uma surpresa total. A minha mulher, Francis, também está maravilhada. Agora vai começar a torcida para ver se vão ser meninos ou meninas, ou quem sabe um casal", contou ele, que disse que a família ainda não começou a sugerir nomes para as crianças.

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Com informações do Ego

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