Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Governo divulga nota de repúdio contra sequestro de japoneses.

O Governo brasileiro condenou, por meio de nota, o sequestro de dois cidadãos japoneses no Oriente Médio. O Ministério das Relações Exteriores faz votos para que as vítimas sejam libertadas rapidamente.

Governo não decretou luto oficial pela morte de brasileiro na Indonésia.

Segundo a nota, o “governo manifesta seu sentimento de solidariedade aos familiares e ao povo e Governo do Japão e reitera seu repúdio à violência e ao terrorismo, independentemente de suas motivações”.

Entenda o caso


O Estado Islâmico ameaça matar dois reféns japoneses caso Tóquio se recuse a pagar US$ 200 milhões (cerca de R$ 520 milhões) em 72 horas, revela vídeo divulgado na quinta-feira (20) pelos jihadistas.

O militante explicou que o valor do resgate serve de compensação pela ajuda que o primeiro-ministro japonês, Shinzo Abe, prometeu dar à campanha contra o Estado Islâmico no Oriente Médio.

O governo japonês garante estar investigando a ameaça. "Sabemos desses relatórios. Estamos discutindo o assunto", disse um responsável da Divisão de Prevenção do Terrorismo.
   
Fonte: Portal Brasil com informações da Agência Brasil

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