Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

Imagem
A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Anderson Silva bate peso em retorno ao UFC.

Anderson Silva voltou a uma balança do UFC um ano após quebrar a perna. O brasileiro bateu o peso durante evento nesta sexta-feira em Las Vegas, informou o  portal de notícias UOL. 
A encarada entre os dois lutadores foi bem tranquila, sem nenhuma provocação por parte de Anderson Silva. Nick Diaz, seu adversário deste sábado, também cumpriu a expectativa e bateu o peso. Ele subiu na balança ao som de "uh, vai morrer".
Depois da pesagem, o brasileiro falou sobre o seu retorno. "Eu estou muito feliz. A gente está aqui, eu quebrei a perna e quando eu falei com minha família, minha família falou 'não volte', mas isso sou eu. Pra todo mundo que ta aqui hoje essa noite e amanha eu vou voltar pra dar um grande show pra todo mundo", falou.
Em entrevista ao canal Combate depois da pesagem, Anderson demonstrou bom humor ao ser perguntado o que sentia após se pesar. "Fome, sinto muita fome", disse o brasileiro que afirmou não estar preocupado com seu rival.
   
Uma das pesagens de maior destaque ficou por conta de Ian McCall e John Lineker. Enquanto Lineker não bateu o peso ao ficar cinco libras acima do peso, McCall chegou no ginásio para tirar diversas cuecas antes de ir para a balança.

Todos os demais lutadores, exceto Gastelum, da noite bateram o peso necessário para a realização de suas lutas neste sábado.

Fonte: UOL

Postagens mais visitadas deste blog

Milhares de 'peixes-pênis' são encontrados em praia da Califórnia.

Corrida para Todos: Um Guia de Transformação para Sua Vida – Adquira Já o Seu!

Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida