Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Réveillon na Paulista terá Michel Teló e Mocidade Alegre.

Réveillon na Avenida Paulista - 18ª edição do evento terá show do cantor Michel Teló. Além do sertanejo, também participarão do evento o grupo Art Popular, a banda Strike e os finalistas do programa The Voice, da Globo. Os artistas se revezarão no palco a partir das 19h30 do dia 31, informa o portal de notícias da Globo (G1).

De acordo com a reportagem, a abertura será feita pela Banda Gin, eleita pelo público em votação na internet no concurso nacional "Batalha das Bandas". O encerramento será feito pela escola de samba Mocidade Alegre, vencedora do Carnaval 2014. A bateria promete segurar o público até as 2h30 do dia 1º de janeiro de 2015.

Segundos antes da meia-noite acontece a contagem regressiva para a virada do ano, que será marcada pela exibição dos números no palco e em telões espalhados ao longo da avenida. Às 24h, um show pirotécnico criará um portal de luz e marcará a entrada do novo.

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Transporte - No dia 31, o Metrô terá funcionamento especial durante toda a madrugada. Os usuários poderão embarcar em qualquer estação das Linhas 1-Azul, 2-Verde (exceto a estação Trianon-Masp), 3-Vermelha e 4-Amarela até as 2h do dia 1°. Após esse horário, apenas as estações Paraíso, Brigadeiro, Consolação e Paulista permanecerão abertas para embarque e desembarque. Com informações do G1.


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