Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Carioca, do "Pânico", tem alta da Unidade de Tratamento Semi-Intensivo.


Márvio Lúcio dos Santos, o Carioca, do "Pânico da Band", está internado Hospital Albert Einsten, em São Paulo. De acordo com a assessoria do programa, o humorista teve uma reação alérgica respiratória no último domingo, 14, por conta da maquiagem utilizada na caracterização feita para transformá-lo em Seu Jorge para a atração e precisou ser hospitalizado na Unidade de Tratamento Semi-Intensivo. "Falei com ele hoje e ele está bem, se recuperando, e foi para o quarto, ele apenas disse que se sente muito cansado", disse a assessora do "Pânico".

Já a representante de imprensa da emissora, explicou apenas que: "O Carioca se recupera de um broncoespasmo, crise alérgica desencadeada por um produto utilizado numa caracterização no último domingo, dia 14." No início da noite desta quarta-feira, 17, o hospital divulgou um boletim médico sobre o estado de saúde do ator: "O Hospital Israelita Albert Einstein informa que o paciente Márvio Lúcio dos Santos Lourenço (Carioca) internou-se no último dia 15 de dezembro apresentando uma  crise de broncoespasmo (asma). Medicado, o paciente encontra-se em importante melhora, já tendo tido alta da semi-intensiva para um apartamento."

Carioca usou seu perfil no Instagram para tranquilizar os fãs e disse que deve ter alta nesta quinta: "Oi gente, está tudo bem comigo... Eu tive uma reação alérgica da maquiagem e levou a um broncoespasmo. Isto aconteceu depois da imitação do Seu Jorge no domingo. Não me senti muito bem após o programa e fui internado. Provavelmente saio daqui amanhã se Deus quiser. Meu telefone não para de tocar e resolvi dar este comunicado geral por aqui. Estou fazendo alguns tratamentos e não posso interromper. Os médicos querem que eu fique de repouso e descanse... Confesso que estou ótimo. Mais uma vez: amigos, família, seguidores, enfim, estou MUITO bem! É daqui pra São Silvestre. Se bobear, neste domingo, vocês me encontram na ciclovia pedalando, no Programa e, depois, vou beber uma gelada na confraternização com a galera!!! Beijão pra vcs e obrigado pelo carinho."

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Fonte: Ego

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