Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Após ciberataque PlayStation e Xbox são restabelecidos parcialmente.


O ataque que interrompeu os serviços do PlayStation (Sony) e Xbox (Microsoft) começou na quinta-feira, 25, Dia de Natal, quando milhares de jogadores ganharam de presente o console e tentaram se conectar sem sucesso aos serviços pela primeira vez.

As falhas de conexão aconteceram no dia seguinte à decisão da Sony e da Microsoft de difundir no PlayStation (em data ainda não definida) e no Xbox vídeo o filme "A Entrevista", uma polêmica sátira sobre um plano fictício para assassinar o líder norte-coreano, Kim Jong-un.



Os serviços online do console de videogames PlayStation (Sony) e Xbox (Microsoft) continuavam com problemas neste sábado, 27, embora as duas companhias assegurem que há uma melhora progressiva. "Os serviços das redes PS3, PS4 e Vita estão se recuperando aos poucos. Obrigado por sua paciência", disse a Sony em sua conta no Twitter dedicada ao PlayStation.

Em relação ao serviço do Xbox, da Microsoft, a empresa afirmou ter restabelecido quase por completo, com apenas três aplicações que ainda apresentam problemas.

Com informações do Portal Terra

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