Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Tribunal do Cairo condena 8 jovens por participação em casamento gay.


Egito -  Um tribunal do Cairo condenou oito jovens acusados de aparecer num vídeo de um "casamento gay" divulgado nas redes sociais a três anos de prisão. O caso suscitou críticas de organizações de direitos humanos. Os oito egípcios, detidos em setembro, foram condenados por "publicação de imagens indecentes", disse à agência France Presse uma advogada de defesa, Nesrin Nabil.
O vídeo, compartilhado no Facebook, Twitter e YouTube, mostra dois homens que celebram sua união e trocam alianças em um barco. Eles estavam na companhia de amigos.

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Nabil anunciou que a defesa vai recorrer da sentença. Um outro advogado, Imad Sobhi, acusou o tribunal de se deixar "influenciar pela opinião pública que rejeita a homossexualidade" e repetiu que os oito jovens são "inocentes". A lei egípcia não proíbe formalmente a homossexualidade, mas várias pessoas foram condenadas nos últimos anos por "devassidão", acusadas de participação em festas que reúnem homossexuais, casos que surgem na 'mídia'.

A sentença foi condenada pela organização de defesa dos direitos humanos Human Rights Watch (HRW), que já tinha denunciado os exames médicos a que os jovens foram submetidos para determinar se são homossexuais.

Para a HRW, estes exames violam "as normas internacionais contra a tortura".

Com informações do jornal "Correio da Manhã".

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