Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Irã duvida da "seriedade e sinceridade" da coligação contra o Estado Islâmico.



Internacional - O Irã expressou hoje (11) dúvidas sobre a "seriedade e sinceridade" da coligação internacional que os Estados Unidos querem construir na luta contra o Estado Islâmico (EI), o grupo radical que tomou vastas áreas de território na Síria e no Iraque. "Há incertezas sobre a chamada coligação internacional (contra o Estado Islâmico)", disse o porta-voz do Ministério das Relações Exteriores, Marzieh Afkham.

"Pode se questionar a sua seriedade e sinceridade para lidar com as verdadeiras causas do terrorismo", acrescentou Afkham, poucas horas após o discurso do presidente norte-americano, Barack Obama, em que prometeu destruir o movimento fundamentalista sunita. Para o Irã, país xiita, alguns países da coligação têm dado "apoio financeiro" a esses terroristas islâmicos no Iraque e na Síria.

Barack Obama apresentou na quarta-feira à noite (10), em um discurso à nação, a estratégia militar dos Estados Unidos para destruir o Estado Islâmico. O plano anunciado prevê ataques aéreos sistemáticos na Síria, o reforço da campanha em curso no Iraque, a perseguição em qualquer parte do mundo aos membros do Estado Islâmico e a criação de uma coligação internacional, que deverá ganhar forma até a próxima Assembleia Geral das Nações Unidas, prevista para o final deste mês.


Fontes: Agências Brasil e Lusa.

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