Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Bianca Leão grava clipe com o cantor Adi Cudz e promete polemizar.

Portugal - Bianca Leão está em Lisboa para ser protagonista em um clipe com o cantor angolano Adi Cudz, o cantor faz sucesso nos países da África e nas colônias africanas na Europa, foi considerado o angolano mais sexy da atualidade e é autor do sucesso 'Coisa Doida' onde fez dupla com Yola Araújo, também cantora angolana muito famosa, Yola que participou das gravações do clipe em que Bianca Leão protagoniza. 

O cantor Adi Cudz conta que queria uma modelo que pudesse impressionar a Angola e os países africanos, algo sensual de forma que nunca viram, o cantor tem histórico de polemizar buscando sempre o sensual em suas músicas. "A escolha da Bianca foi pelo fato de ser uma modelo com o perfil que os africanos gostam, perfil físico, além do que vejo-a com bastante evidência no Brasil, acompanhamos os inúmeros títulos de beleza da modelo desde aqui." Disse o cantor.

A gravação foi em uma mansão na cidade de Cascais, a cidade possuiu lindas praias com uma bela arquitetura, muitos africanos procuram Portugal para suas gravações devido a beleza do local e a estrutura que não possuem em seus países, com a produção do famoso diretor suíço DJ Marcel Rutschmann, DJMarcel como é conhecido, é responsável pelos clipes dos grandes cantores africanos e vive atualmente em Moçambique. A produção contava com escocês, espanhol, portugueses e a Personal Style brasileira naturalizada portuguesa Joyce Doret, com o look 'Glamour Sensual' utilizando a marca italiana Intimissini.'

Bianca Leão disse jamais ter tido feito algo tão sensual, mas que o projeto valeria a pena e era grandioso, "Fiquei nervosa quando li e vi o que seria feito, mas a equipe é muito profissional e renomeada, o cantor é muito famoso e seus trabalhos são de ótima qualidade, acho que o pior foi gravar numa situação de temperatura distintas, as gravações começaram de dia com quase 40 graus e a noite na cena da piscina já estaria cerva de 18 graus com muito vento, precisei de um chocolate quente no fim da gravação" disse Bianca.

A música do clipe se chama 'Vou te Usar' e será lançado mês que vem no Youtube e na MTV africana. Curta nossa página no  Facebook Twitter.

Foto: Fabiano de Abreu / MF Models Assessoria.

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