Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

James Rodríguez disse que o Brasil 'terá que tomar cuidado'.

A Colômbia passou, pela primeira vez, das oitavas de final de uma Copa do Mundo. O jovem jogador James Rodríguez brilhou na vitória por 2 a 0 em cima do Uruguai no Maracanã. O craque já se sente parte de um ciclo histórico. "Estou feliz, porque estamos fazendo história. Eu, como jovem, sempre quis estar aqui, era um grande sonho. Espero que consiga chegar mais longe. Estamos fazendo história e queremos ainda mais. É uma seleção que ainda quer ganhar muita coisa".

James Rodríguez, o camisa 10 da seleção da Colômbia, foi questionado sobre a pressão de enfrentar o Brasil, o dono da casa, nas quartas de final. E garantiu: nada vai pesar. "Não sinto pressão. Claro que é preciso tomar cuidado, porque o Brasil tem bons jogadores, atua bem, mas eles também têm que tomar cuidado conosco, pois também temos bons jogadores. Vai ser um jogo lindo, muito bonito para todos nós" – disse ele.

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Colômbia e Brasil se enfrentam na próxima sexta-feira, 4 de julho, às 17h (de Brasília), na Arena Castelão, em Fortaleza. 

*Com informações do 'Globo Esporte'.

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