Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Motoristas devem voltar ao trabalho, determina TRT.

Greve dos rodoviários - Motoristas e cobradores grevistas da cidade do Rio deverão voltar ao trabalho ainda nesta terça-feira, 13, sob pena de multa diária de R$ 50 mil. Pelo menos 70% da frota tem que voltar a circular, é o determina uma liminar concedida pela vice-presidente do Tribunal Regional do Trabalho (TRT/RJ), desembargadora Maria das Graças Cabral Viegas Paranhos, que considerou que o transporte rodoviário de passageiros é uma atividade essencial e que o Sindicato Municipal dos Trabalhadores Empregados em Empresas de Transporte Urbano de Passageiros (Sintraturb) é o legítimo representante da categoria.

Justiça proíbe líderes dos rodoviários de incitar greve no Rio.


Caso a decisão seja descumprida, o Sintraturb deverá arcar com as multas. No entanto, os grevistas integram um grupo dissidente que votou contra o dissídio coletivo assinado com o Sindicato das Empresas de Ônibus da Cidade do Rio de Janeiro (Rio Ônibus), quando foram aprovados reajuste salarial de 10% e cesta básica de R$ 150. Os grevistas reivindicam 40% de aumento e cesta básica de R$ 400.

Nessa segunda-feira, 12, a juíza Andréia Florêncio Berto, do Tribunal de Justiça do Estado do Rio de Janeiro (TJ/RJ), aceitou pedido de liminar da Rio Ônibus para considerar a greve ilegal. Com a decisão, quatro líderes do movimento devem se abster "de promover, participar, incitar greve ou paralisação (...) bem como se abstenham de praticar atos que impeçam, ameacem ou dificultem o bom, adequado e contínuo funcionamento do serviço de transporte público". Será aplicada multa de R$ 10 mil por cada ato de descumprimento. Acompanhe nossas atualizações pelo Facebook Twitter.

Fonte: Estadão/ Thaise Constancio

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