Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Rachel Sheherazade:"continuarei" apresentando o SBT Brasil.


Rachel Sheherazade, jornalista e apresentadora do 'SBT Brasil', usou sua conta no Twitter para negar boatos de que estaria sendo afastada do telejornal por conta da polêmica que se envolveu ao manifestar sua opinião sobre um assaltante que foi amarrado ao poste. 

Sheherazade disse: "estou de férias no Nordeste! Já estavam programadas há 3 meses. Volto segunda-feira, se Deus quiser."

Rachel aproveitou para dizer que continuará fazendo seus comentários: "Continuarei. E quando não mais eu falar, vocês saberão que a censura venceu a liberdade de expressão".

A emissora de Silvio Santos informou que as férias de Rachel Sheherazade foram antecipadas para que ela possa cobrir a Copa do Mundo e futuros protestos que devem acontecer durante o evento esportivo. 

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