Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

BBB14: participantes já estão isolados em hotel na Barra da Tijuca, no Rio.

A TV Globo acaba de divulgar a lista de participantes da 14ª edição do “Big Brother Brasil”. A partir da próxima terça-feira, dia 14, os 20 confinados entram na casa mais vigiada do país.

São dez participantes homens, e dez mulheres. Desta vez, nenhum dos brothers vai passar por uma casa de vidro, como tem acontecido nas edições passadas. O prêmio para o vencedor é a quantia de R$ 1,5 milhão.

O confinamento dos novos integrantes do Big Brother Brasil 14 começou nesta segunda (6), a oito dias da estreia do reality. De acordo com o Uol, cercados por seguranças e da equipe de produção do programa, os futuros 'brothers' estão isolados em uma área reservada de um hotel na Barra da Tijuca, no Rio, onde os hóspedes não têm acesso ao lugar.

Cerca de 40 pessoas chegaram ao hotel, mas aproximadamente, 26 são candidatos ao "BBB". Apesar dos participantes já terem sido definidos, um grupo de reservas também foi confinado e pode ser acionado em caso de desistência.

(*) Com Agências.

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