Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Beatriz Segall sofre acidente e pode processar prefeitura do Rio.

(Foto: Reprodução/Natelinha)
Beatriz Segall, de 86 anos, passou por um susto e sofreu um acidente no último domingo (21). A atriz caminhava para chegar até o Sesc Casa da Gávea, no Rio de Janeiro, onde assistiria à peça "O Tempo e os Conways". No trajeto, ela tropeçou em um buraco e caiu de rosto no chão, machucando seu olho direito, que ficou roxo e inchado. A informação foi divulgada no site "NaTelinha".
Em entrevista ao portal UOL, Beatriz afirmou que não foi nada grave, mas terá que ficar em casa por alguns dias. “Fui ao oculista e, felizmente, não atingiu o globo ocular. Mas agora está bem pior, inchado e roxo. Não posso sair de casa, minha cara assusta todo mundo”, disse.

A atriz ficou conhecida nacionalmente por ter dado vida à personagem Odete Roitman na novela "Vale Tudo" (1988), revelou que deve processar a Prefeitura do Rio por conta da calçada esburacada: “Ainda não quero falar sobre isso, mas provavelmente irei processar sim”. (*) Com agências..

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