Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Neymar e Bruna trocam declarações no 'Dia dos Namorados'.

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Dia 12 de junho, o dia dos namorados, foi um dia cheio de declarações, corações e suspiros de amor, e não seria diferente para a atriz Bruna Marquezine e o jogador Neymar. O casal trocou declarações de amor via Instagram, já que o ex craque santista e recém contratado do Barcelona, está concentrado com a Seleção Brasileira em Goiânia, onde se prepara para disputar a Copa das Confederações a partir de sábado (15), e depois do evento esportivo irá para a Espanha e a atriz ficará no Brasil.

Veja também:
 Especial sobre o "Dia dos Namorados".
(Reprodução Instagram)
Bruna ainda recebeu flores e postou na rede social, onde colocou vários corações na legenda.
(Reprodução Instagram)
Marquezine postou: "Ai você vem, e me faz tão bem..Você me faz muito feliz. Amo você! Muito amor pra nós dois! @njunior11 Feliz dia dos namorados", e ainda postou uma foto com moldura de coração, onde está beijando seu namorado. E Neymar postou uma montagem com fotos onde o casal aparece juntinho e na legenda o jogador escreveu: "Paz e amor é o que eu quero pra nós E que nada nesse mundo cale a nossa voz. Céu e mar e alguém para amar E  arrepio toda vez que a gente se encontrar ..@brumarquezine Feliz dia dos Namorados"
(Reprodução Instagram)
(*)Colaboração de Gelsienny Terra.

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