Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Kate Middleton, duquesa Cambridge, vai a evento da BBC.


Kate Middleton, duquesa de Cambridge, compareceu à premiação Personalidade do Ano no Esporte, do canal inglês BBC. A informação foi divulgada no portal EGO
(Kate Middleton| Foto reprodução/ BBC/EGO)
De acordo com a publicação, Kate apresentou dois prêmios no evento: um para o esportista do ano, que foi para Bradley Wiggins, e outro para homenageado em 2012 pelo conjunto da obra em sua carreira, Lord Coe, do Comitê Organizador das Olimpíadas de Londres. 

Segundo um comunicado oficial do Palácio St. James, a princesa atendeu a um pedido feito há muito tempo pelo canal.

Kate precisou ficar internada devido a uma hiperêmese gravídica (que provoca vômitos e náuseas durante a gestação). No hospital, ela recebeu hidratação e nutrientes para não ficar fraca durante a gravidez. Ela deixou o local acompanhada de Príncipe William depois de três noites internada.

Momento Verdadeiro| Fonte: EGO.

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