Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Furacão Sandy deixa mais de 80 mortos nos EUA.

(Foto divulgação internet)

A passagem do furacão Sandy pela Costa Leste dos Estados Unidos já deixou um saldo de 82 mortos. A informação foi divulgada pela Reuters, nesta quinta-feira, dia 1 de novembro de 2012.

As autoridades dizem que a contagem de mortos ainda pode subir, conforme equipes de resgate fazem uma varredura casa a casa em cidades costeiras.

Moradores de Nova York deixaram suas casas hoje com o metrô funcionando pela primeira vez em quatro dias, num sinal de recuperação após a devastadora passagem da tempestade Sandy. Em outras regiões atingidas, no entanto, há falta de combustível e equipes de emergência lutam para chegar às áreas mais atingidas para restaurar o fornecimento de energia.

Momento Verdadeiro| Notícias.
Fonte: Reuters.

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