Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

"Mensalão": Cesar Peluso deve votar após Lewandowski.

Julgamento da "Ação Penal 470" – Tudo indica que o ministro do Supremo Tribunal Federal, Cezar Peluso, vai antecipar o voto dele sobre todos os 37 réus do mensalão logo após a exposição do revisor do processo, ministro Ricardo Lewandowski.
Ministro Cesar Peluso - Supremo Tribunal Federal | Foto divulgação:Agência Brasil.
A expectativa é que o voto de Peluso seja dado nesta quinta-feira ou na primeira sessão da próxima semana. Assim, o ministro conseguirá votar antes de se aposentar. De acordo com a lei, ele precisa deixar a Corte ao completar 70 anos, o que ocorre no dia 3 de setembro. As informações foram publicadas no jornal "O Globo".

Vamos aguardar.

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