Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Ronaldinho Gaúcho está "afastado" do Flamengo, confirma Coutinho.

'Notícias do Flamengo' - Segundo informações da coluna "esportes", do UOL, em recente conversa com torcedores rubro-negros no Piauí, o vice-presidente de futebol Paulo Cesar Coutinho comentou sobre a baixa de Ronaldinho Gaúcho em amistoso contra a seleção local. 

O diálogo foi registrado em vídeo e aconteceu na porta do hotel em que a delegação rubro-negra está hospedada em Teresina, na madrugada desta quinta-feira. Segundo o dirigente, o camisa 10 está “afastado” por não ter explicado o motivo de sua ausência na viagem.

Coutinho foi interpelado pelos rubro-negros, que queriam saber qual seria a postura da diretoria no caso e assegurou: “Acabei de falar com a presidente do Flamengo. Já está afastado”, afirmou. O vice-presidente de futebol também transmitiu desculpas da presidente ao povo do Piauí por causa da ausência da grande estrela do Flamengo no amistoso.

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