Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Itaú também reduz juros e entra na lista dos grandes bancos com taxa menor.


Boa notícia! De acordo com informações da coluna “Mercado”, da Folha, o Itaú Unibanco completou nesta quarta-feira a lista dos grandes bancos que decidiram reduzir as taxas de juros. O Bradesco também fez o anúncio hoje, após HSBC e Santander.


(Divulgação)

Os quatro seguem um movimento iniciado pelo Banco do Brasil e pela Caixa no início deste mês. Os dois bancos públicos lançaram programas com taxas menores depois de reclamações da presidente Dilma Rousseff sobre o patamar elevado dos juros praticados pelo sistema financeiro no Brasil. As informações foram divulgadas pela Folha. 

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