Como a Corrida de Rua Pode Transformar Sua Vida

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A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um par de tênis e saiu para correr sabe que cada quilômetro percorrido não é apenas uma conquista física, mas também uma vitória mental e emocional. Mas será que você está aproveitando ao máximo tudo o que a corrida pode oferecer?   No meu e-book “CORRIDA PARA TODOS: COMO SUPERAR DESAFIOS E TRANSFORMAR SUA VIDA”, mergulho profundamente nas lições mais importantes que aprendi ao longo dos anos como corredor amador. Descobri que a corrida pode ensinar muito sobre resiliência, paciência e até mesmo sobre como lidar com os desafios diários da vida. Afinal, cada passo que damos na estrada é uma metáfora poderosa para superar obstáculos.   Por exemplo, você já pensou no impacto da sua mentalidade durante um treino ou prova? Às vezes, não é o corpo que nos impede de continuar, mas sim aquela voz interna que insiste em nos fazer desistir. A boa notícia é que existem form

Justiça italiana vai anexar mais uma acusação contra o comandante do Costa Concórdia.

O “Costa Concordia” naufragou em 13 de janeiro perto da Ilha de Giglio. O navio transportava 4.229 pessoas, incluindo 3,2 mil turistas de 60 nacionalidades diferentes, quando bateu em uma rocha perto da pequena Ilha de Giglio, localizada em um arquipélago protegido da região da Toscana.
Agora a Justiça italiana decidiu que vai acusar o comandante da embarcação de ter omitido às autoridades marítimas a gravidade do acidente. A Procuradoria de Grosseto, que conduz a investigação, juntou essa nova acusação com base no direito naval a três já formuladas contra o comandante "Francesco Schettino" nas semanas após o naufrágio. As demais acusações tratam de homicídio por negligência, naufrágio e abandono do navio.
(Divulgação/Imprensa)
O comandante, o imediato e mais sete funcionários da companhia Costa Crociere são investigados pelo naufrágio que causou 32 mortes, incluindo a de uma criança de 5 anos. Até hoje foram resgatados 25 corpos, sendo oito ontem (22). O comandante está em prisão domiciliar. As informações foram divulgadas pela "Agência Brasil de Notícias", Nesta quinta-feira (23).

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