Oi, pessoal! Eu sou um corredor amador apaixonado, daqueles que começaram do zero, com tênis emprestado e fôlego curto, mas que hoje já colecionam algumas medalhas e muitas histórias. A corrida de rua é mais do que apenas colocar um pé na frente do outro – é um estilo de vida que te ensina lições valiosas, muitas vezes da maneira mais dura possível. Hoje, vou compartilhar com vocês as 7 verdades difíceis que aprendi nas pistas, ruas e trilhas. Se você é corredor ou está pensando em começar, esse post é para você! Vamos lá? 1. Nem Todo Dia Você Vai Querer Correr (e Tudo Bem) Tem dias que o despertador toca às 5h, e a vontade de ficar na cama é maior que qualquer meta de pace. A verdade? Isso é normal. A disciplina não vem de estar sempre motivado, mas de ir mesmo quando o corpo e a mente dizem "não". Foi assim que aprendi a diferença entre querer e se comprometer. 2. Seu Corpo Vai Reclamar – e Você Precisa Ouvi-lo No começo, eu ignorava as dores no joelho e os calos nos pés....
Queria saber que escola é essa ...
ResponderExcluirque deus ilumini as maes e que de forças para superar,
ResponderExcluirÉ a escola Municipal Tassio da Silveira segundo imagens do SBT Rio. Uma grande fatalidade este acontecimento, nunca imaginei que isso pudesse acontecer!
ResponderExcluire muito facil nao dar segurança nenhuma para o brasil e depois faser um minuto de silencio chorando
ResponderExcluiré isso so mostra que jesus esta voltando a palavra dele tem se cumprido aqui na terra . quero so pedir a Deus para que dê forças a essas mães . pois é muito triste colocarmos um filho na escola para eles ter um fururo e esse futuro é intenrompido na propia escola ...
ResponderExcluirQê deus conforte o coração de todas essas Familia que perderam seus entes queridos
MEU DEUS E O FIM DO MUNDO C MUITA DOR PRA TODOS NOS . SENTIMOS JUNTAMENTE COM OS PAIS E NOSSOS IRMAOS A MSM DOR,Q DEUS DE FORÇAS PRA SUPORTAR TANTA DOR E MALDADE.. ((( ISSO E FALTA DE DEUS NA VIDA ))) MONSTRUOSIDADE Q O MUNDO OREM E FAÇAM CORRENTES DE ORAÇOES PELA FAMILIA DE TODOS ESTES E TBM PRA NOS TODOS ....Q SOFREMOS ESSES ATAQUES DO DIABO ISSO E COISA DELE !!
ResponderExcluirque absu rdo! e isso que todos estamos pensando! mas e chegada a hora de analizarmos o posiçao de nosso pais, nos unirmos e em uma so voz perdirmos UM BASTA NESTA VIOLENCIA que agora chegou ate as escolas deixando assim todos a merce de atos violentos,que nao encerram vidas, mas sonhos de crianças,que contudo representam a purezas mas que pagaram com suas vidas por erros de um pais que demostram por esse acontecimento e por outros antes acontecidos que precisa com urgencia de uma estrutura social e politica mais rigorosa.
ResponderExcluirFORÇA AOS FAMILIARES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Que todas as(os) adolesentes que estão no hospital se recuperem rapido
ResponderExcluirQue DEUS de muita força para os familiares...
ISSO MOSTRA QUE SÓ A UM CAMINHO ESSE CAMINHO E O DE SEGUIR A VERDADE E A VIDA ESSE CAMINHO E O DO SENHOR
ResponderExcluirSEM ELE NÃO A CAMINHO